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怎樣給寶寶添加輔食做胡蘿卜吃

病情描述:
新手媽媽，想給小孩做胡蘿卜吃，胡蘿卜有哪些做法適合給小寶寶吃呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
寶寶在添加輔食的時(shí)候每天有點(diǎn)胡蘿卜，不僅可以增強(qiáng)身體免疫力，減少患感冒的概率，更是讓寶寶眼睛明亮的一道好菜。推薦幾種胡蘿卜適合寶寶吃的做法：
1.胡蘿卜汁：把洗干凈的胡蘿卜直接打成汁后加點(diǎn)蜂蜜和一點(diǎn)橄欖油就可以了。
2.胡蘿卜芝麻泥：胡蘿卜蒸熟后與黑白的熟芝麻打成泥狀給寶寶吃，滿口香。
3.胡蘿卜碎肉粥：胡蘿卜與熟的瘦肉一起打汁后與煮好的白粥一起喝，好吃顏色也好看。
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