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吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)得高?

病情描述:
小孩上學(xué)了,現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)得高?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一般來(lái)說(shuō)優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)早餐含有主食,推薦雜糧粥;還有奶類、蛋類、水果。吃好營(yíng)養(yǎng)早餐去上學(xué),精力充沛,有益兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育。
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