冬季怎樣通過飲食來增加能量？
患者：男，40歲
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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祛除黃褐斑的最快方法
黃褐斑是一種色素沉著性皮膚病，男女都可能發(fā)生，但是女性比較多見，經(jīng)常在人們不知不覺間出現(xiàn)，呈淡褐色或者淡黑色，尤其在夏季的日曬后顏色加深，黃褐斑的損害為蝴蝶狀所以又稱為蝴蝶斑，那么祛除黃褐斑的最快方法有什么。
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抑郁癥的“三低”癥狀
既往曾將抑郁發(fā)作的表現(xiàn)概括地成為三低癥狀，分別為情緒低落、思維遲鈍和動(dòng)作減少。
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脫發(fā)是什么原因造成的
脫發(fā)是不少人都會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，有的人是會(huì)有一段時(shí)間因?yàn)閯诶圻^度壓力過大，出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，然后脫發(fā)呈現(xiàn)的是階段性的，但是更多的脫發(fā)現(xiàn)象呈現(xiàn)的是普遍性的。脫發(fā)究竟有哪些原因呢?中醫(yī)中最多的觀點(diǎn)是腎虛加之毒素堆積所致，一起來了解下。
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你知道艾葉治牛皮癬嗎
我們都知道，皮膚是人體的天然保護(hù)屏障，能夠很好的保護(hù)人體，但是外界有很多的因素會(huì)傷害到皮膚，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致一些皮膚病的發(fā)生，而牛皮癬就是其中一種，民間有很多的偏方可以來治療牛皮癬不知道是不是真的，那么，你知道艾葉治牛皮癬嗎，下面就為大家介紹一下吧。
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女生不孕都有哪些病因
現(xiàn)在女性不孕也是在快速的發(fā)展，很多家庭也是都深受女性不孕所帶來的傷害，女性不孕也是女性不能做媽媽的原因，那么引起女性不孕都有哪些原因，下面就讓我們一起來了解一下吧。
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壓力大容易患斑禿的中醫(yī)治療脫發(fā)的方法
斑禿可通過中藥調(diào)理、針灸治療、穴位按摩、飲食調(diào)節(jié)、情志調(diào)護(hù)等方式治療。斑禿通常與肝腎不足、氣血兩虛、血熱風(fēng)燥、情志失調(diào)、脾胃虛弱等因素有關(guān)。1、中藥調(diào)理斑禿患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、七寶美髯丸、精烏膠囊等中成藥。養(yǎng)血生發(fā)膠囊具有養(yǎng)血祛風(fēng)、益腎填精的功效，適用于血虛風(fēng)盛型斑禿。七寶美髯丸能補(bǔ)肝腎、益精血，適合肝腎不足型脫發(fā)。精烏膠囊可滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)...239次瀏覽 2025-11-16
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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中醫(yī)專家談濕疹原因濕疹如何預(yù)防效果好
濕疹可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損、免疫異常、微生物感染等原因有關(guān)，可通過避免誘因、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、調(diào)節(jié)飲食、規(guī)范用藥、中醫(yī)調(diào)理等方式預(yù)防。濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰伴瘙癢，易反復(fù)發(fā)作。1、遺傳因素部分濕疹患者存在家族遺傳傾向，與FLG基因突變導(dǎo)致的皮膚屏障缺陷有關(guān)。這類人群皮膚角質(zhì)層結(jié)構(gòu)異常，更易受外界刺激誘發(fā)炎癥...95次瀏覽 2025-11-16
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胃病也會(huì)引起蕁麻疹蕁麻疹患者如何用藥
胃病可能誘發(fā)蕁麻疹，蕁麻疹患者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑、依巴斯汀片、糠酸莫米松乳膏等藥物控制癥狀。蕁麻疹通常表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)、瘙癢，可能與胃腸功能紊亂、食物過敏、感染等因素有關(guān)。一、藥物1、氯雷他定片氯雷他定片適用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹及過敏性鼻炎癥狀。該藥通過拮抗組胺H1受體減輕過敏反應(yīng)，常見劑型為薄膜衣片。胃腸疾病合并蕁麻...536次瀏覽 2025-11-16
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孕婦懷孕或致白斑擴(kuò)散會(huì)遺傳孩子嗎
孕婦懷孕可能導(dǎo)致白斑擴(kuò)散，但白斑遺傳給孩子的概率較低。白斑通常指白癜風(fēng)，其擴(kuò)散可能與激素變化、免疫調(diào)節(jié)等因素有關(guān)，遺傳因素僅占較小比例。白癜風(fēng)的發(fā)生主要與自身免疫異常、黑色素細(xì)胞破壞、神經(jīng)化學(xué)因素、氧化應(yīng)激及微量元素缺乏等相關(guān)，遺傳易感性僅為其中一環(huán)。孕期激素水平波動(dòng)可能刺激白癜風(fēng)活動(dòng)，導(dǎo)致原有白斑面積擴(kuò)大或新發(fā)皮損。雌激素和孕酮的變化可能影響黑色素細(xì)胞功能...184次瀏覽 2025-11-16
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祛斑不僅僅是美白和激光治療黃褐斑的關(guān)鍵
祛斑的關(guān)鍵在于綜合治療，黃褐斑的治療需結(jié)合病因干預(yù)、皮膚屏障修復(fù)和長期管理，而非單純依賴美白或激光。1、病因干預(yù)黃褐斑與內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線暴露、遺傳因素密切相關(guān)。妊娠或口服避孕藥導(dǎo)致的雌激素水平升高會(huì)刺激黑色素合成，需通過調(diào)整激素藥物或避孕方式干預(yù)。長期未防曬的人群需嚴(yán)格使用廣譜防曬霜，建議選擇SPF30以上且含氧化鋅或二氧化鈦的物理防曬劑。有家族史者應(yīng)更早...186次瀏覽 2025-11-16
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灰色的指甲會(huì)傳染給別人嗎
灰色的指甲可能會(huì)傳染給別人，通常與真菌感染有關(guān)?；抑讣揍t(yī)學(xué)上稱為甲癬，主要由皮膚癬菌、酵母菌等病原體引起，具有傳染性。甲癬的傳染途徑包括直接接觸感染者的病甲或間接接觸被污染的共用物品。真菌在潮濕溫暖環(huán)境中易存活，如浴室地板、拖鞋、指甲剪等物品可能成為傳播媒介?；颊卟〖讜?huì)出現(xiàn)增厚、變色、分層或碎屑脫落，真菌孢子可能通過皮屑擴(kuò)散。家庭成員間因共用生活用品或肢體接...117次瀏覽 2025-11-16
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受潮著涼會(huì)導(dǎo)致牛皮蘚牛皮蘚患者如何飲食
受潮著涼可能誘發(fā)牛皮癬發(fā)作，但并非直接致病原因。牛皮癬患者日常飲食需注意均衡營養(yǎng)，可適量食用富含維生素D的深海魚、含抗氧化物質(zhì)的西藍(lán)花、調(diào)節(jié)免疫的酸奶、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、富含膳食纖維的燕麥等食物。同時(shí)應(yīng)避免辛辣刺激、高糖高脂及酒精攝入。1、深海魚三文魚、沙丁魚等深海魚富含維生素D和ω-3脂肪酸，有助于調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。維生素D能抑制角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖，ω-3...68次瀏覽 2025-11-16
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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為什么兒童會(huì)長出膿皰瘡
兒童長出膿皰瘡?fù)ǔＳ杉?xì)菌感染、皮膚屏障受損、免疫力低下、接觸傳染源或衛(wèi)生條件差等原因引起。膿皰瘡可通過局部消毒、外用抗生素、口服藥物、隔離護(hù)理或就醫(yī)治療等方式干預(yù)。1、細(xì)菌感染膿皰瘡多由金黃色葡萄球菌或A組β溶血性鏈球菌感染引起。細(xì)菌通過皮膚微小破損侵入，導(dǎo)致表皮內(nèi)水皰和膿液積聚。表現(xiàn)為紅斑基礎(chǔ)上出現(xiàn)薄壁膿皰，破潰后形成蜜黃色結(jié)痂。可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、...407次瀏覽 2025-11-16
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蕁麻疹有治愈的方法嗎
蕁麻疹通常可以治愈，但部分慢性蕁麻疹可能需長期管理。蕁麻疹的治療方法主要有避免誘因、抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)、生物制劑、中醫(yī)調(diào)理等。1、避免誘因明確并遠(yuǎn)離過敏原是治療蕁麻疹的基礎(chǔ)。常見誘因包括食物過敏、藥物反應(yīng)、花粉或塵螨等環(huán)境因素?；颊呖赏ㄟ^記錄飲食日記、進(jìn)行過敏原檢測等方式識別誘因。物理性蕁麻疹患者需避免冷熱刺激或皮膚摩擦。保持居住環(huán)境清潔干燥，使用低敏護(hù)膚...110次瀏覽 2025-11-16
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男性禿頂患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)如何防止脫發(fā)
男性禿頂與癌癥風(fēng)險(xiǎn)無直接關(guān)聯(lián)，但脫發(fā)可能與激素水平、遺傳因素或慢性疾病有關(guān)。預(yù)防脫發(fā)需通過調(diào)整生活方式、醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式綜合管理，主要有保持頭皮清潔、均衡飲食、減少壓力、避免過度燙染、及時(shí)就醫(yī)等措施。1、保持頭皮清潔每日使用溫和洗發(fā)水清潔頭皮，避免油脂堆積堵塞毛囊?？蛇x擇含生姜、側(cè)柏葉等成分的洗發(fā)產(chǎn)品，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。洗頭時(shí)水溫不宜過高，減少指甲抓撓，...148次瀏覽 2025-11-16
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帶狀皰疹初期癥狀治療帶狀皰疹的方法
帶狀皰疹初期癥狀主要表現(xiàn)為皮膚灼熱感、刺痛或瘙癢，隨后出現(xiàn)紅斑和水皰，可通過抗病毒藥物、鎮(zhèn)痛藥物、局部護(hù)理、物理治療和中醫(yī)調(diào)理等方式治療。帶狀皰疹通常由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，建議及時(shí)就醫(yī)。1、抗病毒藥物帶狀皰疹初期可使用抗病毒藥物抑制病毒復(fù)制，常用藥物包括阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊和伐昔洛韋顆粒。這些藥物能縮短病程并減輕癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。早期...315次瀏覽 2025-11-16
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痤瘡臨床癥狀如何分級治療痤瘡的方法是什么
痤瘡臨床常根據(jù)皮損性質(zhì)及嚴(yán)重程度分為輕度、中度和重度三級，治療方法主要有生活干預(yù)、外用藥物、口服藥物、物理治療和手術(shù)治療。1、生活干預(yù)輕度痤瘡可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善，減少高糖高脂食物攝入，如巧克力、油炸食品等。每日用溫水清潔面部，避免使用刺激性化妝品。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少皮脂分泌。注意避免用手?jǐn)D壓痤瘡，防止繼發(fā)感染和瘢痕形成。2、外用藥物適用于...181次瀏覽 2025-11-16
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皮炎濕疹的治療方法是什么
皮炎濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。皮炎濕疹可能與皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、免疫功能異常、遺傳因素、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、瘙癢、滲液、結(jié)痂等癥狀。1、保濕護(hù)理皮炎濕疹患者需堅(jiān)持使用無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏，每日涂抹多次以修復(fù)皮膚屏障。避免使用堿性肥皂或過熱的水清潔皮膚，洗澡時(shí)間控制在10...139次瀏覽 2025-11-16
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痤瘡治療過程中應(yīng)注意什么
痤瘡治療過程中應(yīng)注意保持皮膚清潔、避免擠壓痘痘、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)范用藥以及做好防曬。痤瘡是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，治療期間需綜合管理生活習(xí)慣與醫(yī)療干預(yù)。1、保持皮膚清潔每日使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品清潔面部，水溫控制在30-35攝氏度。過度清潔可能破壞皮膚屏障，建議早晚各清潔一次。油性皮膚可選用含鋅或水楊酸的控油潔面乳，清潔后及時(shí)使用無油配方的保...229次瀏覽 2025-11-16
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蕁麻疹能遺傳四種緩解蕁麻疹病情的方法
蕁麻疹可能遺傳，緩解蕁麻疹病情的方法主要有避免誘發(fā)因素、冷敷止癢、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物、中醫(yī)調(diào)理等。蕁麻疹通常表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)、瘙癢等癥狀，可能與過敏、感染等因素有關(guān)。1、避免誘發(fā)因素蕁麻疹患者需遠(yuǎn)離已知過敏原，如花粉、塵螨、海鮮等。日常穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，避免接觸寵物毛發(fā)。記錄飲食日記有助于識別潛在致敏食物。情緒緊張可能加重癥狀...173次瀏覽 2025-11-16
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這些癥狀表明白癜風(fēng)的病情好轉(zhuǎn)
白癜風(fēng)病情好轉(zhuǎn)通常表現(xiàn)為白斑邊緣色素加深、白斑面積縮小、白斑中央出現(xiàn)色素島、白斑顏色變淡或接近正常膚色、白斑周圍皮膚顏色均勻過渡。白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，可能與自身免疫異常、遺傳因素、神經(jīng)精神因素、氧化應(yīng)激損傷、黑素細(xì)胞自毀等因素有關(guān)。1、白斑邊緣色素加深白斑邊緣出現(xiàn)色素加深是白癜風(fēng)好轉(zhuǎn)的重要標(biāo)志。色素加深表明黑素細(xì)胞功能逐漸恢復(fù)，開始向白斑區(qū)域...293次瀏覽 2025-11-16
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睡眠不足要注意引起白癜風(fēng)的原因
睡眠不足可能增加白癜風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，主要與免疫紊亂、氧化應(yīng)激、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳易感性、黑色素細(xì)胞自毀等因素有關(guān)。白癜風(fēng)是一種獲得性色素脫失性皮膚病，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)邊界清晰的白色斑片。1、免疫紊亂長期睡眠不足可導(dǎo)致T淋巴細(xì)胞亞群失衡，促使機(jī)體產(chǎn)生針對黑色素細(xì)胞的自身抗體。這類患者可能伴隨甲狀腺功能異?；虬叨d等自身免疫疾病。臨床常用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免...171次瀏覽 2025-11-16
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灰指甲有什么特征灰指甲患者日常如何護(hù)理
灰指甲通常表現(xiàn)為指甲增厚、變色、變形或脫落，醫(yī)學(xué)上稱為甲真菌病。患者日常護(hù)理需注意保持足部干燥清潔、避免共用修甲工具、穿透氣鞋襪、定期修剪病甲、遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物。1、指甲增厚灰指甲最常見的特征是甲板異常增厚，因真菌侵蝕角質(zhì)蛋白導(dǎo)致甲床角化過度。增厚程度可從輕微隆起至指甲厚度超過正常值數(shù)倍，常伴隨甲板分層或碎裂?；颊咝藜魰r(shí)可能感到困難，需使用專用銼刀輔助處...149次瀏覽 2025-11-16
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嬰兒濕疹應(yīng)如何護(hù)理嬰兒濕疹的最佳治療方法
嬰兒濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、避免刺激、調(diào)整飲食、控制環(huán)境濕度等方式治療。嬰兒濕疹通常由皮膚屏障功能異常、過敏反應(yīng)、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫功能紊亂等原因引起。1、保濕護(hù)理嬰兒濕疹的基礎(chǔ)護(hù)理是保持皮膚濕潤。建議每日使用無香料、無刺激的嬰兒專用保濕霜，如凡士林嬰兒潤膚霜或絲塔芙嬰兒潤膚乳，在洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹全身。嚴(yán)重時(shí)可每2-3小時(shí)重復(fù)涂抹。選擇含神經(jīng)酰...169次瀏覽 2025-11-16
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預(yù)防痤瘡的飲食方法有多吃維生素a的食物
預(yù)防痤瘡可適量多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、西藍(lán)花、胡蘿卜、菠菜、芒果等。維生素A有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌和促進(jìn)皮膚修復(fù)，但需結(jié)合整體飲食調(diào)整。一、動(dòng)物肝臟豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟是維生素A的優(yōu)質(zhì)來源，其活性形式視黃醇可直接被人體利用。維生素A能幫助維持毛囊角質(zhì)形成細(xì)胞的正常代謝，減少毛孔堵塞風(fēng)險(xiǎn)。建議每周食用1-2次，每次50克左右，過量可能引起維生素A蓄積中...210次瀏覽 2025-11-16
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鹿茸口服液的功效與作用是什么
鹿茸口服液具有補(bǔ)腎壯陽、益精填髓、強(qiáng)筋健骨等功效，主要用于治療腎陽虛衰、精血不足、筋骨痿軟等病癥。鹿茸口服液的主要成分包括鹿茸、人參、枸杞子等中藥材，有助于改善機(jī)體免疫功能、延緩衰老、促進(jìn)造血功能。1、補(bǔ)腎壯陽鹿茸口服液中的鹿茸具有溫補(bǔ)腎陽的作用，適用于腎陽虛1036次瀏覽
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洛神花泡水喝的害處有哪些
洛神花泡水飲用可能存在胃腸刺激、低血壓風(fēng)險(xiǎn)、過敏反應(yīng)、藥物相互作用及牙齒酸蝕等潛在危害。洛神花含有有機(jī)酸、花青素等成分，需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)控制飲用量。1、胃腸刺激洛神花中豐富的有機(jī)酸可能刺激胃腸黏膜，空腹飲用易引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)腹瀉或腹部649次瀏覽
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金雞腳對女性有什么好處嗎
金雞腳一般是指金雞腳假瘤蕨，女性適量食用可能有助于清熱解毒、祛風(fēng)除濕、緩解關(guān)節(jié)疼痛等。金雞腳假瘤蕨含有黃酮類、多糖等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有藥用價(jià)值。1、清熱解毒金雞腳假瘤蕨性涼，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)常用于改善熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的黃酮類化合物可681次瀏覽
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炒白芍的功效與作用有哪些
炒白芍具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛、斂陰止汗等功效，主要用于治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、脅痛腹痛、自汗盜汗等癥狀。1、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)炒白芍能改善血虛引起的面色萎黃、頭暈心悸，對月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲有調(diào)節(jié)作用。適用于氣血不足導(dǎo)致的閉經(jīng)或經(jīng)血淡稀，常與當(dāng)歸、熟地黃配伍使用。脾胃虛弱1007次瀏覽
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海蜇絲的營養(yǎng)與功效是什么
海蜇絲富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白及多種礦物質(zhì)，具有促進(jìn)皮膚修復(fù)、調(diào)節(jié)血壓和改善胃腸功能等功效。海蜇絲的主要營養(yǎng)價(jià)值包括優(yōu)質(zhì)蛋白、碘、鈣、鎂等成分，常見功效涉及緩解關(guān)節(jié)不適、輔助控制血脂及增強(qiáng)飽腹感。1、優(yōu)質(zhì)蛋白海蜇絲含有易被人體吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持肌肉組織和免1049次瀏覽
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