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鯽魚蘿卜絲燉豆腐有啥功效?

患者:女,6歲

病情描述:
上一次在網上學做了一道鯽魚蘿卜燉豆腐湯之后,我就經常做給孩子吃,但這種湯有什么功效?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經常做鯽魚湯給孩子吃,可以很好的給孩子補鈣,而且這道湯有很好的清脂瘦身作用。蘿卜有健脾胃、化痰止咳功效。鯽魚能補氣、溫脾胃。一起燉煮湯,能提高人體免疫力和預防感冒作用。很適合中老年冬季食用。
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