什么是非油炸食品
患者：女，25歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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秋冬季節(jié)治療狐臭時(shí)機(jī)好
一般來說，秋冬季節(jié)是治療狐臭的較好時(shí)機(jī)，這是因?yàn)榍锒竟?jié)，天氣涼爽，腋下分泌汗液相對(duì)較少，既可避免外用藥物的藥效降低，又可降低手術(shù)切口感染的幾率，有利于術(shù)后的恢復(fù)，更有利于術(shù)后腋下汗腺重建健康微循環(huán)，鞏固術(shù)后效果。
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治軟下疳必備藥有哪些
軟下疳是由杜克雷嗜血桿菌感染引起，主要發(fā)生于生殖器部位多個(gè)痛性潰瘍，多伴有腹股溝淋巴結(jié)化膿性病變的一種性傳播疾病。本病由性交傳染，臨床上男性多于女性患者，在我國(guó)比較少見。那么，治軟下疳必備藥有哪些?我們來看下面的介紹。
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嬰兒濕疹最佳治療方法
寶寶今年3個(gè)月了，前段時(shí)間不知道什么原因突然全身性的長(zhǎng)滿了小紅點(diǎn)，濕疹狀的東西，自己一開始也沒有怎么太注意，以為過段時(shí)間就會(huì)好了，但是沒想到隨著時(shí)間的推移寶寶的病情越來越嚴(yán)重了，發(fā)的到處都是，而且寶寶因?yàn)轲W難忍就一直用手去扣，請(qǐng)問嬰兒濕疹最佳治療方法？
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男生不孕的原因有哪些
孕育并不是只與女性有關(guān)，男性也是有著很大的責(zé)任的，其實(shí)在不孕不育的患者當(dāng)中，男性不育的患者占有一半，可見男性不育也是非常多的，可能很多人對(duì)于男性不育的發(fā)生表現(xiàn)困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具體的介紹。
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去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點(diǎn)，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴(yán)重影響著朋友圈，對(duì)于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對(duì)市場(chǎng)上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
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得了肝炎該吃什么
肝炎患者可以適量吃雞蛋、魚肉、西藍(lán)花、燕麥、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、恩替卡韋分散片、雙環(huán)醇片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、雞蛋雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于修復(fù)受損的肝細(xì)胞。肝炎患者消化功能較弱，建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹，避免油炸。每天攝入量控制...99次瀏覽 2025-11-19
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各類肝炎患者如何適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
各類肝炎患者可通過散步、瑜伽、游泳、太極拳、八段錦等方式適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝損傷、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病、代謝異常等因素引起。1、散步散步適合大多數(shù)肝炎患者，尤其是肝功能輕度異常者。散步強(qiáng)度較低，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善肝臟供血，同時(shí)不會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。建議選擇平坦路面，每次持續(xù)20-30分鐘，避免在高溫或寒冷環(huán)境下進(jìn)行。散步時(shí)需注意身...136次瀏覽 2025-11-19
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如何運(yùn)動(dòng)緩解肝炎的癥狀
肝炎患者可通過適度有氧運(yùn)動(dòng)、柔韌性訓(xùn)練、抗阻訓(xùn)練、呼吸練習(xí)及中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)等方式緩解癥狀。肝炎通常由病毒感染、酒精損傷、藥物毒性、自身免疫或代謝異常等因素引起，需結(jié)合運(yùn)動(dòng)干預(yù)與醫(yī)學(xué)治療。一、適度有氧運(yùn)動(dòng)步行、游泳或騎自行車等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善肝臟血液循環(huán)，促進(jìn)代謝廢物排出。每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在20-30分鐘，心率維持在最大心率的50%-60%。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)...155次瀏覽 2025-11-19
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肝炎的危害是什么
肝炎的危害主要包括肝功能損傷、肝硬化、肝癌等嚴(yán)重并發(fā)癥。肝炎可能由病毒感染、酒精濫用、藥物毒性等因素引起，主要表現(xiàn)為乏力、食欲減退、黃疸等癥狀。肝炎初期可能僅表現(xiàn)為輕度肝功能異常，但若不及時(shí)干預(yù)，持續(xù)的炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死和纖維化。肝纖維化逐漸進(jìn)展為肝硬化時(shí)，肝臟結(jié)構(gòu)發(fā)生不可逆改變，門靜脈高壓和腹水等并發(fā)癥隨之出現(xiàn)。部分慢性肝炎患者可能發(fā)展為肝細(xì)胞癌，肝...82次瀏覽 2025-11-19
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孕婦如何避免肝炎傳染給孩子
孕婦可通過接種疫苗、避免高危行為、注意個(gè)人衛(wèi)生、定期產(chǎn)檢、新生兒免疫接種等方式避免肝炎傳染給孩子。肝炎病毒可能通過母嬰垂直傳播、血液接觸、體液交換等途徑傳染，需采取綜合防護(hù)措施。1、接種疫苗孕婦在孕前或孕期可接種乙型肝炎疫苗，有效降低病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。若孕婦為乙肝表面抗原陽性，需在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估是否需加強(qiáng)免疫或使用乙肝免疫球蛋白。新生兒出生后12小時(shí)內(nèi)需完成乙肝...133次瀏覽 2025-11-19
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肝炎有什么癥狀表現(xiàn)
肝炎的癥狀表現(xiàn)主要有乏力、食欲減退、惡心嘔吐、黃疸、肝區(qū)疼痛等。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝損傷、藥物性肝損傷、自身免疫性肝炎、脂肪肝等因素引起，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善檢查并治療。1、乏力乏力是肝炎的常見早期癥狀，患者會(huì)感到全身疲倦、精神不振，輕微活動(dòng)后即出現(xiàn)明顯疲勞感。這種乏力與肝臟代謝功能下降有關(guān)，肝臟無法有效分解體內(nèi)代謝廢物，導(dǎo)致能量供應(yīng)不...338次瀏覽 2025-11-19
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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日常護(hù)理肝炎的方法是什么
日常護(hù)理肝炎的方法主要有調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、避免飲酒、定期復(fù)查等。1、調(diào)整飲食肝炎患者應(yīng)選擇高蛋白、低脂肪、富含維生素的食物，如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等，有助于修復(fù)肝細(xì)胞。避免攝入油炸食品、腌制食品和高糖食物，減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)。每日飲食需少量多餐，避免暴飲暴食導(dǎo)致胃腸不適。2、適量運(yùn)動(dòng)根據(jù)身體耐受程度選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周堅(jiān)持3-5次，每次...89次瀏覽 2025-11-19
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兒童慢性肝炎應(yīng)如何護(hù)理
兒童慢性肝炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、避免感染、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。兒童慢性肝炎通常由病毒感染、遺傳代謝異常、藥物損傷、自身免疫反應(yīng)、先天膽道畸形等原因引起。1、調(diào)整飲食兒童慢性肝炎患者應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可選擇魚肉、雞蛋、豆制品等易消化食物。適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，避免高脂高糖飲食加重肝臟負(fù)擔(dān)。每日飲食需少量多餐，禁止食用含防腐劑的加工食...107次瀏覽 2025-11-19
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如何通過運(yùn)動(dòng)來緩解肝炎病情呢
肝炎患者可通過適度有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)、呼吸訓(xùn)練及日常活動(dòng)調(diào)整等方式輔助緩解病情。運(yùn)動(dòng)需結(jié)合肝功能狀態(tài)個(gè)性化調(diào)整，避免過度疲勞。1、適度有氧運(yùn)動(dòng)步行、游泳或騎自行車等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善肝臟血液循環(huán)。每周進(jìn)行3-5次，每次持續(xù)20-30分鐘，心率控制在最大心率的60%-70%。運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)黃疸、乏力等肝炎癥狀變化，急性發(fā)作期應(yīng)暫停。2、抗阻訓(xùn)...122次瀏覽 2025-11-19
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患肝炎能懷孕嗎
肝炎患者能否懷孕需根據(jù)肝炎類型及病情嚴(yán)重程度綜合判斷。病毒性肝炎活動(dòng)期、肝功能明顯異常時(shí)通常不建議懷孕；病情穩(wěn)定且肝功能正常者可在醫(yī)生指導(dǎo)下妊娠。肝炎主要包括甲型、乙型、丙型等類型，其中乙型肝炎需特別關(guān)注母嬰傳播風(fēng)險(xiǎn)。病毒性肝炎處于活動(dòng)期時(shí)，肝臟炎癥明顯，可能出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸等癥狀，此時(shí)懷孕可能加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情惡化。妊娠期激素變化會(huì)增加肝臟代謝...79次瀏覽 2025-11-19
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如何護(hù)理肝炎患者
肝炎患者可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、監(jiān)測(cè)癥狀、心理支持和避免傳染等方式護(hù)理。肝炎通常由病毒感染、酒精濫用、藥物損傷、自身免疫或代謝異常等原因引起。1、調(diào)整飲食肝炎患者需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞蛋和豆制品，有助于肝細(xì)胞修復(fù)。適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，避免高脂高糖食物加重肝臟負(fù)擔(dān)。烹飪方式以蒸煮為主，減少油炸和辛辣刺激。肝硬化患者需限制鈉鹽攝入，預(yù)防腹水...83次瀏覽 2025-11-19
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如何護(hù)理自己免疫性肝炎
自身免疫性肝炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等方式護(hù)理。該病是因免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊肝細(xì)胞導(dǎo)致的慢性炎癥，需長(zhǎng)期管理以延緩病情進(jìn)展。1、調(diào)整飲食每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，幫助修復(fù)肝細(xì)胞。限制高脂高糖食物，減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)。避免酒精及腌制食品，減少肝損傷風(fēng)險(xiǎn)。合并腹水時(shí)需控制鈉鹽攝入，每日不超過3克。可適量補(bǔ)充維生素D和鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏...148次瀏覽 2025-11-19
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慢性肝炎患者運(yùn)動(dòng)要注意什么
慢性肝炎患者運(yùn)動(dòng)需注意控制強(qiáng)度、避免劇烈運(yùn)動(dòng)，推薦選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。慢性肝炎可能與病毒感染、酒精損傷等因素有關(guān)，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可能加重肝臟負(fù)擔(dān)。慢性肝炎患者運(yùn)動(dòng)時(shí)需嚴(yán)格避免高強(qiáng)度對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球等。這類運(yùn)動(dòng)會(huì)顯著增加代謝廢物產(chǎn)生，加重肝臟解毒負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議控制在30分鐘以內(nèi)，以不出現(xiàn)明顯疲勞感為宜。運(yùn)動(dòng)前后需充分補(bǔ)充水分，避免脫水影響肝...99次瀏覽 2025-11-19
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乙型肝炎患者可以做什么運(yùn)動(dòng)
乙型肝炎患者可以進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳、瑜伽、游泳、騎自行車等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)需根據(jù)肝功能狀態(tài)調(diào)整強(qiáng)度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或身體對(duì)抗性項(xiàng)目。散步是最安全的運(yùn)動(dòng)方式之一，適合肝功能穩(wěn)定的患者。每天堅(jiān)持30分鐘左右的散步有助于促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，同時(shí)不會(huì)給肝臟帶來額外負(fù)擔(dān)。散步時(shí)選擇空氣清新的環(huán)境，穿著舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，保持勻速步伐。肝功能異常時(shí)應(yīng)減少散...181次瀏覽 2025-11-19
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治療肝炎有什么方法
肝炎可通過生活干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝損傷、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病、脂肪肝等因素引起。1、生活干預(yù)肝炎患者需戒酒并避免高脂飲食，酒精會(huì)加重肝細(xì)胞損傷，每日脂肪攝入量應(yīng)控制在40克以下。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉有助于肝細(xì)胞修復(fù)，每日蛋白質(zhì)攝入量建議每公斤體重1.2-1.5克。保證充足睡眠可促進(jìn)肝臟代謝，建議每...84次瀏覽 2025-11-19
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肝炎患者懷孕需要什么檢查
肝炎患者懷孕需要完善肝功能、肝炎病毒標(biāo)志物、肝臟超聲、凝血功能、血常規(guī)等檢查。這些檢查有助于評(píng)估肝臟健康狀況及胎兒安全風(fēng)險(xiǎn)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下定期監(jiān)測(cè)。1、肝功能檢查肝功能檢查包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、總膽紅素、白蛋白等指標(biāo)，可反映肝細(xì)胞損傷程度和肝臟合成功能。肝炎孕婦可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高或白蛋白降低，提示需要干預(yù)。檢查前需空腹8小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)影響結(jié)果準(zhǔn)確性...85次瀏覽 2025-11-19
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慢性肝炎患者不應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)
慢性肝炎患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高強(qiáng)度對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)及腹部受壓運(yùn)動(dòng)，可選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度有氧活動(dòng)。慢性肝炎患者肝臟代謝功能減弱，不當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)或誘發(fā)并發(fā)癥。劇烈運(yùn)動(dòng)如短跑、跳高、快速游泳等會(huì)導(dǎo)致心率急劇上升，肝臟血流量減少，影響肝細(xì)胞修復(fù)。高強(qiáng)度對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)包括足球、籃球、拳擊等，可能因身體碰撞造成肝區(qū)外傷，尤其合并脾腫大者風(fēng)險(xiǎn)更高。腹部受壓運(yùn)動(dòng)如舉重、...116次瀏覽 2025-11-19
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妊娠期患病毒性肝炎對(duì)胎兒有什么影響
妊娠期患病毒性肝炎可能對(duì)胎兒造成早產(chǎn)、低出生體重、垂直傳播感染等影響。病毒性肝炎主要包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎，不同病毒類型對(duì)胎兒的影響程度存在差異。1、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加妊娠期合并病毒性肝炎可能誘發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致胎兒在未足月時(shí)提前分娩。早產(chǎn)兒各器官發(fā)育不成熟，易出現(xiàn)呼吸窘迫綜合征、喂養(yǎng)困難等問題。甲型和戊型肝炎起病急驟時(shí)，可能因母體肝功能急劇惡化而需提...180次瀏覽 2025-11-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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肝炎患者如何進(jìn)行體育鍛煉
肝炎患者可根據(jù)病情選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)等方式進(jìn)行體育鍛煉，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)并密切觀察身體反應(yīng)。肝炎患者運(yùn)動(dòng)應(yīng)以不引起疲勞為原則。病毒性肝炎穩(wěn)定期可選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)20-30分鐘，每周3-5次，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在最大心率的50%-70%。代償期肝硬化患者可進(jìn)行床邊踝泵運(yùn)動(dòng)、彈力帶訓(xùn)練等抗阻練習(xí)，每組動(dòng)作8-12次，每日...198次瀏覽 2025-11-19
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如何正確診斷肝炎
肝炎可通過肝功能檢查、病毒學(xué)檢測(cè)、影像學(xué)檢查、肝組織活檢、血清學(xué)檢查等方式診斷。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝損傷、藥物毒性、自身免疫異常、代謝性疾病等原因引起。1、肝功能檢查肝功能檢查是診斷肝炎的基礎(chǔ)項(xiàng)目，通過檢測(cè)血清中的丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、總膽紅素等指標(biāo)評(píng)估肝細(xì)胞損傷程度。急性肝炎患者常見ALT顯著升高，慢性肝炎可能表現(xiàn)為持續(xù)輕度異常。...136次瀏覽 2025-11-19
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川牛膝對(duì)女性有什么好處嗎
川牛膝對(duì)女性有活血調(diào)經(jīng)、強(qiáng)筋健骨、利水消腫等益處。川牛膝是中醫(yī)常用藥材，具有多種功效，女性適量使用有助于改善月經(jīng)不調(diào)、關(guān)節(jié)疼痛、水腫等問題。1、活血調(diào)經(jīng)川牛膝能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解女性因氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。對(duì)于經(jīng)期腹痛、經(jīng)血顏色暗紫或伴有血塊1033次瀏覽
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天麻丸的功效與作用禁忌是什么
天麻丸具有平肝息風(fēng)、祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)等功效，適用于頭痛眩暈、肢體麻木、風(fēng)濕痹痛等癥狀，但孕婦、陰虛火旺者禁用，服藥期間忌食辛辣油膩。1、平肝息風(fēng)天麻丸中的天麻為主要成分，具有平抑肝陽、息風(fēng)止痙的作用。適用于肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦?、頭痛耳鳴等癥狀，也可輔助治療896次瀏覽
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足三里的位置與作用和功效
足三里是位于小腿前外側(cè)的常用保健穴位，屬于足陽明胃經(jīng)，具有調(diào)理胃腸功能、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞等作用。1、位置足三里位于外膝眼下3寸（約四橫指寬度），脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。取穴時(shí)可正坐屈膝，從膝蓋外側(cè)凹陷處向下量取四橫指，在脛骨與腓骨之間的肌肉隆起處即為該穴。體1039次瀏覽
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麻黃草的功效與作用是什么
麻黃草具有發(fā)汗解表、宣肺平喘、利水消腫等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、咳嗽氣喘、水腫等病癥的治療。1、發(fā)汗解表麻黃草中的麻黃堿能刺激汗腺分泌，幫助機(jī)體通過發(fā)汗驅(qū)散表邪。對(duì)于外感風(fēng)寒引起的惡寒發(fā)熱、無汗頭痛等癥狀，常與桂枝配伍使用。需注意表虛自汗者慎用，可能加重津液耗795次瀏覽
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擦麝香薄荷的功效與作用及禁忌
擦麝香薄荷具有緩解疼痛、消炎止癢、提神醒腦等功效，但孕婦、皮膚破損者禁用。麝香薄荷是薄荷屬植物與麝香草酚的復(fù)合制劑，其外用制劑常用于肌肉酸痛、蚊蟲叮咬等情況。1、緩解疼痛擦麝香薄荷中的薄荷腦和麝香草酚能作用于皮膚神經(jīng)末梢，通過冷感效應(yīng)暫時(shí)阻斷痛覺傳導(dǎo)，適用于輕880次瀏覽
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