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黑皮花生怎么吃?

病情描述:
幾大袋黑皮花生放在家里,壞了實(shí)在很浪費(fèi),但是又不知道怎么吃,黑皮花生怎么吃?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
黑皮花生的吃法沒有太多的講究,是煮著吃最好 ,營(yíng)養(yǎng)保留多??梢栽跓鯗虬局鄷r(shí)放點(diǎn)黑皮花生。當(dāng)然也可以直接吃炒好的,每天適量保健身體。
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