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攝入鉀有什么作用

病情描述:
我知道香蕉是含有鉀的,所以經(jīng)常聽到有人說要多吃香蕉,那么鉀是干什么的
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
鉀的攝入量對預(yù)防糖尿病合并心腦血管疾病也非常重要,在糖尿病患者中合并癥的發(fā)生概率很高,而不少糖尿病患者體重超過正常水平。合理的調(diào)整飲食,增加鉀的攝入量有助于降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生概率。含鉀豐富的食物有新鮮蔬菜、豆類、薯類、雜糧和新鮮水果等等。
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