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怎么判斷是否有心理疾病?。?/h3>

患者：女，28歲

病情描述:
最近睡眠很不好，心情起起伏伏，一會(huì)很興奮一會(huì)又很失落，朋友說(shuō)我是不是抑郁了，要不要去心理科看看，怎么判斷是否有心理疾病??？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

判斷是否存在心理疾病可通過(guò)觀察情緒行為變化、社會(huì)功能評(píng)估、軀體癥狀排查及專業(yè)量表篩查等方式綜合判斷。

1、情緒行為變化

持續(xù)兩周以上的情緒低落、易怒或興趣喪失，伴有睡眠食欲改變、回避社交等行為異常需警惕。

2、社會(huì)功能評(píng)估

工作學(xué)習(xí)效率明顯下降，人際關(guān)系持續(xù)惡化，日常生活自理能力減退提示社會(huì)功能受損。

3、軀體癥狀排查

反復(fù)頭痛、胃腸不適等查無(wú)實(shí)據(jù)的軀體癥狀，可能伴隨焦慮抑郁等心理問(wèn)題。

4、專業(yè)量表篩查

采用PHQ-9抑郁量表、GAD-7焦慮量表等標(biāo)準(zhǔn)化工具進(jìn)行初步篩查，結(jié)果需由精神科醫(yī)生解讀。

建議記錄癥狀持續(xù)時(shí)間及影響程度，及時(shí)至精神心理科就診評(píng)估，避免自行診斷。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于心理健康維護(hù)。

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