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有口臭和狐臭的人能吃香菜嗎？

病情描述:
我媽買了很多香菜，但我聽說有口臭和狐臭的人不能吃香菜，是真的嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

有口臭和狐臭的人可以適量吃香菜，香菜中的揮發(fā)油成分可能加重氣味，但個體差異較大。建議根據(jù)自身反應(yīng)調(diào)整飲食，同時可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片、薄荷腦口腔噴霧等藥物控制癥狀。


1、氣味影響


香菜含烯丙基硫醚等揮發(fā)性物質(zhì)，可能通過呼吸和汗液分泌加重口臭與體味。日常可減少攝入量，配合使用含漱液保持口腔清潔。


2、消化因素


消化功能紊亂時，香菜可能加劇胃腸產(chǎn)氣。建議存在胃腸疾病者控制食用，必要時服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群平衡。


3、代謝關(guān)聯(lián)


部分人群因遺傳代謝異常對香菜成分敏感。若食用后體味明顯加重，需排查苯丙酮尿癥等代謝性疾病，并遵醫(yī)囑使用除臭制劑。


4、過敏風險


香菜過敏可能引發(fā)口腔黏膜腫脹，間接影響口氣。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免食用，可選用鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物緩解癥狀。


日常建議記錄飲食與氣味變化的關(guān)系，優(yōu)先選擇西藍花、蘋果等富含多酚類物質(zhì)的食物，配合規(guī)律作息和足量飲水有助于改善代謝性異味。

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