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真正的果醋是什么制作的？

病情描述:
果醋一般都是甜甜的，想了解一下，真正的果醋是怎么制作的呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

真正的果醋通常由水果發(fā)酵制作，主要原料包括蘋果、葡萄、山楂、柿子等含糖量較高的水果，通過酒精發(fā)酵和醋酸發(fā)酵兩個(gè)階段制成。

1、原料選擇

制作果醋需選用新鮮成熟的水果，如蘋果或葡萄，其含糖量直接影響發(fā)酵效果，腐爛或未成熟的水果可能導(dǎo)致發(fā)酵失敗。

2、酒精發(fā)酵

將水果榨汁后加入酵母菌，糖分轉(zhuǎn)化為酒精，形成低度酒基，此階段需控制溫度與密封環(huán)境避免雜菌污染。

3、醋酸發(fā)酵

酒精溶液接入醋酸菌，在充足氧氣條件下氧化為醋酸，發(fā)酵容器需保持透氣并定期攪拌以促進(jìn)反應(yīng)。

4、陳釀過濾

發(fā)酵完成的果醋需靜置陳化使風(fēng)味柔和，最后過濾殺菌裝瓶，優(yōu)質(zhì)果醋應(yīng)呈現(xiàn)透亮色澤與自然果香。

家庭自制果醋需注意器具消毒，建議選擇玻璃或陶瓷容器，避免與金屬接觸，飲用時(shí)可稀釋并控制每日攝入量不超過100毫升。

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