一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

哪些人不宜多吃黃瓜呢？

患者：女，33歲

病情描述:
我特別喜歡吃黃瓜，最近懷孕了，是不是不宜多吃黃瓜呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

患有胃腸功能紊亂、腎功能不全、低血壓以及過敏體質的人群不宜多吃黃瓜。黃瓜性寒且含鉀量較高，過量食用可能加重原有疾病。

1、胃腸功能紊亂

黃瓜富含膳食纖維和水分，可能刺激胃腸黏膜，加重腹瀉或腸易激綜合征癥狀。此類人群建議選擇煮熟的瓜類蔬菜。

2、腎功能不全

黃瓜中較高的鉀含量會增加腎臟代謝負擔，可能引發(fā)高鉀血癥。腎功能異常者每日攝入量應控制在200克以內。

3、低血壓患者

黃瓜的利尿作用可能加劇血壓下降，出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀。建議搭配含鈉食物食用，并監(jiān)測血壓變化。

4、過敏體質

黃瓜蛋白酶可能引發(fā)口腔過敏綜合征，表現(xiàn)為唇舌麻木。過敏人群應避免生食，可嘗試去皮加熱后少量食用。

健康人群每日建議攝入量不超過500克，消化功能較弱者可選擇去皮去籽后食用，搭配溫性食物如姜絲可中和寒性。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>