一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

如何擺脫悲哀心理?

患者:男,26歲

病情描述:
我老公母親剛?cè)ナ?,他老是以淚洗臉,如何擺脫悲哀心理?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
發(fā)泄。人在悲傷時(shí)不發(fā)泄是不好的,該哭時(shí)就要哭??奁鼤r(shí)流出的眼淚,含有部分有毒的化學(xué)成分。因此,哭不僅在情緒上能緩解人在應(yīng)激情況下的緊張程度,而且也可以把人體內(nèi)的有害物質(zhì)排除出??酥?。以樂(lè)忘悲可調(diào)節(jié)人的心理活動(dòng),驅(qū)散各種悲哀的情緒。所以,中年人遇到悲痛之事,應(yīng)多參加一些有益的娛樂(lè)活動(dòng)和體育鍛煉。悲哀是人之常情,但事已發(fā)生,就要設(shè)法克制,及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,以設(shè)法彌補(bǔ)精神上的痛苦,從而擺脫掉悲哀心情。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>