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跳繩是有氧健身運(yùn)動(dòng)嗎？

病情描述:
我是怕冷大哥要我每天跳繩，還說跳繩是全身性有氧運(yùn)動(dòng)，是嗎？

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支修益主任醫(yī)師: 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 胸外科

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氣胸吃什么能快速恢復(fù)

臨床上不存在可以有效促進(jìn)氣胸治愈某種食物，但要避免辛辣刺激以及油膩的食物，合理的膳食可以增強(qiáng)患者的體質(zhì)，幫助氣胸更快的愈合。氣胸在治療過程中，不存在促進(jìn)氣血愈合的食物，但在飲食上還是應(yīng)該有所注意，如要少吃油膩的刺激性強(qiáng)的食物，此時(shí)需要增強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，可以吃些富含蛋白高熱量的，含有維生素比較高的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，然后雞蛋、牛奶、魚肉等也要適當(dāng)多吃，這樣能幫助增強(qiáng)體質(zhì)，最終達(dá)到治療氣胸的目的。當(dāng)然氣胸有時(shí)會(huì)伴有咳嗽，或者伴有炎癥，此時(shí)在抗菌治療同時(shí)，要求吃些稍微清淡的食物，不要吃辛辣刺激、太咸的食物，否則可能會(huì)加重咳嗽，咳嗽加重以后，會(huì)加重氣胸內(nèi)的破口不容易愈合等。

語音時(shí)長 01:35

55068次收聽 2020-02-24
氣胸怎么治療
02:23

氣胸對(duì)于呼吸科來講是個(gè)危急重癥，要立即到醫(yī)院進(jìn)行搶救治療。首先，如果是張力性氣胸，一般都要進(jìn)行一個(gè)閉式引流來進(jìn)行排氣；如果是由于外傷或其他原因引起的，需要進(jìn)行肺的復(fù)張治療，同時(shí)使用抗生素治療或預(yù)防感染。其次，開放性的氣胸一般來講也需要做一個(gè)胸腔閉式引流，同時(shí)如果患者有缺氧狀態(tài)，或者呼吸困難比較重，甚至出現(xiàn)了呼吸衰竭、指甲紫紺的時(shí)候，一定及時(shí)給病人進(jìn)行吸氧和補(bǔ)液治療；由于外傷引起的可能還有些血?dú)庑兀匾獣r(shí)還要輸血，待病人情況平穩(wěn)了以后，再進(jìn)一步的治療。另外，對(duì)于閉合性的氣胸，要根據(jù)氣胸的量，呼吸困難的程度、嚴(yán)重性以及其他合并傷等進(jìn)行治療，如果氣胸量比較大，也要進(jìn)行胸腔閉式引流。

57909次播放 2019-12-24
得了肺氣腫能根治嗎

肺氣腫通常不能根治，但可通過規(guī)范治療控制癥狀并延緩疾病進(jìn)展。肺氣腫是慢性阻塞性肺疾病的常見表現(xiàn)，主要由長期吸煙、空氣污染或遺傳因素導(dǎo)致肺泡結(jié)構(gòu)破壞，屬于不可逆性病理改變。肺氣腫的治療核心在于延緩肺功能下降和改善生活質(zhì)量。...

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