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血鉛高的孩子可以喝牛奶嗎？

病情描述:
我家孩子長得很瘦，而且血鉛比較高，這種情況的孩子可以喝牛奶嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

血鉛高的孩子一般可以喝牛奶，牛奶中的鈣有助于減少鉛的吸收。但需注意避免與含鉛食物同食，并優(yōu)先選擇低脂奶制品。

牛奶富含鈣質，鈣與鉛在腸道吸收途徑存在競爭關系，適量攝入牛奶可幫助減少鉛的吸收。對于血鉛水平輕度升高的兒童，每日飲用200-300毫升牛奶可作為輔助干預手段。選擇經過安全檢測的合格奶制品，避免飲用來源不明的散裝牛奶。低脂牛奶更適合血鉛高的兒童，因脂肪可能促進脂溶性污染物的吸收。建議將牛奶與富含維生素C的果蔬搭配食用，維生素C可促進鉛的排泄。

當兒童血鉛水平超過安全閾值時，單純依靠飲食調節(jié)效果有限，需在醫(yī)生指導下進行專業(yè)驅鉛治療。部分含鉛量高的地區(qū)可能存在奶源污染問題，需暫停飲用當地乳制品。對乳糖不耐受的兒童可選擇無乳糖配方奶或酸奶替代。急性鉛中毒患兒在治療期間需嚴格遵醫(yī)囑調整飲食，可能需暫時限制奶制品攝入。

血鉛高的兒童應保證均衡飲食，增加富含鐵、鋅、維生素C的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、西藍花等。定期監(jiān)測血鉛水平變化，避免接觸含鉛油漆、玩具等污染源。家長需培養(yǎng)孩子飯前洗手習慣，減少手口接觸污染物概率。若發(fā)現孩子存在發(fā)育遲緩、注意力不集中等癥狀，應及時就醫(yī)進行血鉛檢測與專業(yè)評估。

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