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喝過量的葛根水有什么危害？

病情描述:
我平時(shí)喜歡用葛根泡水喝，過量喝會(huì)有什么危害？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

過量飲用葛根水可能導(dǎo)致胃腸不適、低鉀血癥、肝功能異常等危害。葛根水雖有解熱生津等功效，但需控制攝入量。

葛根水含有葛根素等活性成分，短期內(nèi)大量飲用會(huì)刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀。長期過量攝入可能干擾電解質(zhì)平衡，尤其對腎功能不全者易誘發(fā)低鉀血癥，表現(xiàn)為肌無力、心律失常。葛根中的異黃酮類物質(zhì)需經(jīng)肝臟代謝，超量攝入會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，可能引起轉(zhuǎn)氨酶升高。部分人群可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等過敏反應(yīng)，與個(gè)體對葛根成分的敏感性有關(guān)。孕婦及哺乳期女性過量飲用可能影響激素水平。

建議每日葛根水飲用量不超過500毫升，連續(xù)飲用不宜超過2周。飲用后出現(xiàn)惡心、頭暈等癥狀應(yīng)立即停用。慢性病患者及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免與降壓藥、降糖藥同服以防相互作用。日?？纱钆渖剿?、茯苓等藥食同源食材中和寒性，飲用時(shí)忌空腹且需溫服。若需長期調(diào)理，建議采用間歇性飲用方式并定期監(jiān)測肝腎功能。

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