大米和糙米一起吃營養(yǎng)嗎？
患者：男，40歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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走出對痤瘡認知的誤區(qū)
痤瘡是青少年常見的皮膚病，關于痤瘡的認知以及治療有諸多誤區(qū)，只有走出這些誤區(qū)才能真正徹底有效的治愈痤瘡，還我們一張無暇的臉。
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做狐臭手術沒有危害嗎
出現了狐臭這個疾病是一件非常尬尷的事情，這個疾病的發(fā)生嚴重的侵害了患者的身體健康，更是給他們的社交帶來了一定的影響，為此對于這個疾病一定要及時的去治療，那么做狐臭手術沒有危害嗎？治療狐臭的手術都有哪些呢？
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女性不孕傳染了怎么辦
上天賜予女人做媽媽的權利，本來是美好的事情，然而有些女性偏偏患上了不孕癥，相信不孕癥是每一個不孕家庭最關注的話題，因此很多不孕家庭會咨詢醫(yī)生女性不孕傳染了怎么辦?專家介紹女性不孕是不會傳染的。
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關節(jié)型牛皮癬偏方大全
關節(jié)型牛皮癬是牛皮癬分型中最嚴重的一種類型，病情較嚴重且難以治愈，容易復發(fā)。目前，治療關節(jié)型牛皮癬的方法及藥物有很多，也有很多的民間偏方
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黃褐斑的藥物治療方法
黃褐斑的藥物治療有哪些?隨著醫(yī)學技術的不斷進步，黃褐斑的治療方法也在不斷增加，有外服性藥物、內服性藥物，還有激光治療，所以大家可以選擇適合自己的治療方法，想必大家對外服性藥物都有所了解了，那下面小編就向大家介紹治療黃褐斑的內服性藥物。
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脂肪肝患者的運動治療方法是什么
脂肪肝患者的運動治療方法主要有有氧運動、抗阻訓練、高強度間歇訓練、柔韌性訓練和日?；顒釉黾?。運動治療需結合患者肝功能狀態(tài)和體能水平個性化制定。1、有氧運動快走、游泳、騎自行車等中等強度有氧運動可有效降低肝臟脂肪含量。建議每周進行3-5次，每次持續(xù)30-60分鐘，運動時心率維持在最大心率的60%-70%。有氧運動能促進脂肪酸氧化，改善胰島素抵抗，是脂肪肝基礎運...82次瀏覽 2025-11-01
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重度脂肪肝該如何預防
重度脂肪肝可通過控制體重、調整飲食結構、限制酒精攝入、規(guī)律運動、定期體檢等方式預防。重度脂肪肝通常由長期高脂飲食、酗酒、肥胖、代謝異常、藥物損傷等因素引起，可能伴隨乏力、肝區(qū)不適、肝功能異常等癥狀。1、控制體重超重或肥胖是重度脂肪肝的重要誘因，建議通過科學減重將體質指數控制在正常范圍。減重速度不宜過快，每周減少0.5-1公斤較為安全。避免過度節(jié)食或服用減肥藥...117次瀏覽 2025-11-01
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流感的中醫(yī)辨證治療方法
流感的中醫(yī)辨證治療方法主要有風寒束表證、風熱犯衛(wèi)證、暑濕襲表證、邪犯胃腸證、邪熱壅肺證等。流感多由外感時邪引起，中醫(yī)治療需根據證型選用辛溫解表、辛涼透邪、化濕和中或清熱宣肺等治法，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下用藥。1、風寒束表證表現為惡寒重發(fā)熱輕、無汗頭痛、鼻塞流清涕，舌苔薄白。常用荊防敗毒散加減，含荊芥穗、防風等辛溫解表藥。中成藥可選感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、...1234次瀏覽 2025-11-01
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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大腸息肉有哪些類型
大腸息肉主要分為腺瘤性息肉、炎性息肉、增生性息肉、錯構瘤性息肉等類型。腺瘤性息肉可能發(fā)展為結直腸癌，炎性息肉與腸道慢性炎癥有關，增生性息肉通常為良性，錯構瘤性息肉多與遺傳綜合征相關。1、腺瘤性息肉腺瘤性息肉是大腸最常見的腫瘤性息肉，根據組織學特征可分為管狀腺瘤、絨毛狀腺瘤和管狀絨毛狀腺瘤。管狀腺瘤癌變概率較低，絨毛狀腺瘤癌變風險較高。腺瘤性息肉通常無明顯癥狀...272次瀏覽 2025-11-01
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直腸息肉為什么會出血
直腸息肉出血通常由息肉表面血管破裂、機械摩擦或炎癥刺激引起，可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、長期便秘或腺瘤性病變等因素有關。直腸息肉出血主要表現為便血、黏液便或排便習慣改變，可通過腸鏡檢查確診并采取電切術、黏膜切除術等治療。1、遺傳因素家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致直腸黏膜多發(fā)性息肉增生，息肉組織脆性增加易受糞便摩擦出血。患者常伴有腹痛、腹...131次瀏覽 2025-11-01
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脂肪肝的形成通常有什么原因
脂肪肝的形成通常與肥胖、長期飲酒、營養(yǎng)不良、代謝異常以及藥物因素等原因有關。脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過多的病變，可分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩大類。1、肥胖肥胖是導致脂肪肝的常見原因之一。體內脂肪過多會導致游離脂肪酸進入肝臟，超過肝臟的代謝能力，從而引起肝細胞內脂肪堆積。肥胖人群通常伴隨胰島素抵抗，進一步加重脂肪肝的發(fā)展?？刂企w重、合理飲食和適當運動...95次瀏覽 2025-11-01
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為什么會引起肛門腸息肉
肛門腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、長期便秘或腹瀉、病毒感染等因素有關。肛門腸息肉通常表現為便血、肛門不適、排便習慣改變等癥狀，可通過腸鏡檢查確診，必要時需手術切除。1、遺傳因素家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致肛門腸息肉多發(fā)，可能與APC基因突變有關?；颊哂H屬患病概率較高，建議有家族史者定期進行腸鏡檢查。治療需根據息肉數量選擇內鏡下切除...168次瀏覽 2025-11-01
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如何預防直腸息肉注意6點可避免
預防直腸息肉需從飲食調整、規(guī)律運動、控制體重、戒煙限酒、定期篩查及管理慢性病六方面入手。直腸息肉的發(fā)生與遺傳、炎癥刺激、不良生活習慣等因素相關，早期干預可顯著降低發(fā)病概率。1、飲食調整增加蔬菜水果和全谷物攝入，如西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物，有助于促進腸道蠕動。減少紅肉及加工肉制品攝入，避免高溫燒烤、油炸等烹飪方式產生的致癌物。每日飲水1500-2000...102次瀏覽 2025-11-01
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中度脂肪肝的中醫(yī)鑒別治療
中度脂肪肝的中醫(yī)鑒別治療需結合體質辨證與證型分治，主要方法有疏肝健脾、化痰祛濕、活血化瘀、清熱利濕、滋補肝腎等。脂肪肝在中醫(yī)屬肝癖范疇，多因飲食不節(jié)、情志失調或痰瘀互結導致肝失疏泄。1、疏肝健脾肝郁脾虛證表現為脅肋脹痛、食欲減退，舌淡苔白。常用柴胡疏肝散加減，含柴胡、白芍、枳殼等藥材?？膳浜详惼ど介嫶?，避免油膩飲食。此證型多見于長期情緒壓抑或飲食不規(guī)律者...302次瀏覽 2025-11-01
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大腸息肉的預防方法主要有哪些呢
大腸息肉的預防方法主要有調整飲食結構、保持規(guī)律運動、控制體重、戒煙限酒、定期篩查等。大腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活習慣等因素有關，早期干預有助于降低發(fā)病概率。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進胃腸蠕動，減少糞便在腸道停留時間。建議每日攝入西藍花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物，同時減少紅肉及加工肉制品攝入。高脂高蛋白飲食可能刺激膽汁分...87次瀏覽 2025-11-01
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直腸息肉患者如何護理
直腸息肉患者可通過調整飲食結構、保持規(guī)律排便、避免久坐久站、定期復查腸鏡、遵醫(yī)囑用藥等方式護理。直腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活習慣等因素有關，通常表現為便血、排便習慣改變等癥狀。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于減少腸道刺激，推薦選擇燕麥、西藍花、蘋果等食物，每日飲水不少于1500毫升。避免辛辣、腌制、油炸食品，限制紅肉攝入量，烹飪方式以...146次瀏覽 2025-11-01
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脂肪肝的保健方法是什么
脂肪肝的保健方法主要有調整飲食結構、控制體重、限制飲酒、規(guī)律運動、定期復查等。1、調整飲食結構減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜水果和全谷類食物的比例。優(yōu)質蛋白如魚類、豆制品有助于肝細胞修復，避免油炸食品和動物內臟。每日食鹽攝入不超過5克，烹飪方式以蒸煮為主。2、控制體重通過科學減重使體質指數維持在18.5-23.9之間，每周減重不超過0.5-1公斤。避免...135次瀏覽 2025-11-01
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老年脂肪肝該如何預防
老年脂肪肝可通過控制飲食、規(guī)律運動、限制飲酒、定期體檢、管理基礎疾病等方式預防。脂肪肝可能與長期高脂飲食、缺乏運動、酒精攝入過多、代謝異常、藥物損傷等因素有關。1、控制飲食減少高脂肪、高糖食物的攝入，如油炸食品、肥肉、甜點等。增加膳食纖維的攝入，選擇全谷物、蔬菜水果等。適量補充優(yōu)質蛋白，如魚類、豆制品。避免暴飲暴食，保持三餐規(guī)律。烹飪方式以蒸煮燉為主，減少油...86次瀏覽 2025-11-01
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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大腸息肉應該做什么檢查
大腸息肉通常需要通過腸鏡檢查確診，輔助檢查包括糞便潛血試驗、影像學檢查等。大腸息肉可能與遺傳因素、長期炎癥刺激、不良飲食習慣等因素有關，通常表現為便血、腹痛、排便習慣改變等癥狀。1、腸鏡檢查腸鏡是診斷大腸息肉的金標準，可直接觀察息肉形態(tài)、大小及位置，同時能進行活檢或切除治療。檢查前需清潔腸道，過程中可能伴隨輕微腹脹。對于直徑超過5毫米的息肉，建議在腸鏡下切除...136次瀏覽 2025-11-01
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中度脂肪肝需要什么樣的檢查
中度脂肪肝通常需要通過肝功能檢查、影像學檢查、肝臟彈性檢測、血脂血糖檢測以及肝炎病毒篩查等綜合評估。脂肪肝可能與代謝異常、酒精攝入、藥物損傷等因素有關，建議在醫(yī)生指導下完善相關檢查。1、肝功能檢查肝功能檢查是評估脂肪肝的基礎項目，通過檢測谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶等指標反映肝細胞損傷程度。部分患者可能出現轉氨酶輕度升高，但需注意長期異?？赡芴崾局拘愿窝?。檢查前...107次瀏覽 2025-11-01
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脂肪肝的一般治療方法
脂肪肝的一般治療方法主要有調整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療、手術治療等。脂肪肝可能與長期飲酒、肥胖、糖尿病等因素有關，通常表現為乏力、右上腹不適等癥狀。1、調整飲食脂肪肝患者需減少高脂肪、高糖食物的攝入，避免油炸食品、肥肉、甜點等。建議增加蔬菜水果、全谷物、優(yōu)質蛋白的攝入，如西藍花、燕麥、魚類等。每日飲食應保持熱量平衡，避免暴飲暴食。長期堅持健康飲食有...91次瀏覽 2025-11-01
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結腸息肉治療前的注意事項
結腸息肉治療前需注意完善腸鏡檢查、調整飲食結構、暫?？鼓幬铩⒖刂苹A疾病及做好心理準備。結腸息肉可能與遺傳、慢性炎癥刺激等因素有關，通常表現為便血、腹痛等癥狀，建議及時就醫(yī)明確性質后制定治療方案。完善腸鏡檢查是治療前的核心步驟，需通過腸鏡明確息肉數量、大小及位置，必要時需取活檢判斷病理類型。普通腸鏡需提前1-3天進食無渣流質飲食，檢查前4-6小時服用復方聚...173次瀏覽 2025-11-01
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結腸息肉經常有什么并發(fā)癥
結腸息肉可能引發(fā)腸梗阻、腸套疊、貧血、癌變等并發(fā)癥。結腸息肉是突出于結腸黏膜表面的異常生長組織，可能與遺傳、慢性炎癥刺激等因素有關。1、腸梗阻體積較大的息肉可能堵塞腸腔導致機械性腸梗阻?；颊邥霈F腹脹、排便困難、嘔吐等癥狀。腸梗阻急性發(fā)作時需禁食并急診手術解除梗阻，常用術式包括腸段切除術或內鏡下息肉電切術。長期存在梗阻風險者建議定期復查腸鏡。2、腸套疊帶蒂息...73次瀏覽 2025-11-01
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脂肪肝的治療方法和注意事項
脂肪肝的治療方法主要有調整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療和手術治療。脂肪肝可能與長期飲酒、肥胖、糖尿病等因素有關，通常表現為肝區(qū)不適、乏力等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下制定個性化治療方案。1、調整飲食減少高脂肪、高糖食物的攝入，避免油炸食品和甜食。適量增加優(yōu)質蛋白的攝入，如魚類、豆制品等。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和膳食纖維。限制飲酒，避免酒精對肝...168次瀏覽 2025-11-01
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中度脂肪肝的發(fā)病原因
中度脂肪肝的發(fā)病原因主要有遺傳因素、不良飲食習慣、酒精攝入過量、代謝異常、藥物或化學物質損傷等。脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積超過正常范圍，可能與多種因素有關，建議及時就醫(yī)檢查。1、遺傳因素部分人群因遺傳基因缺陷導致肝臟脂質代謝異常，容易引發(fā)脂肪肝。這類患者通常有家族病史，可能伴隨血脂異?；蛞葝u素抵抗。日常需嚴格控制高脂飲食，定期監(jiān)測肝功能，必要時在醫(yī)生指導下使...2040次瀏覽 2025-11-01
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金絲菊花的功效作用是什么
金絲菊花具有清熱解毒、平肝明目、散風清熱的功效，主要用于風熱感冒、目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀的輔助治療。1、清熱解毒金絲菊花性微寒，能幫助清除體內熱毒，對風熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱頭痛有一定緩解作用。其含有的黃酮類化合物具有抗炎作用，可減輕上呼吸道感染癥狀。日844次瀏覽
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連樸飲的功效與作用是什么
連樸飲具有清熱化濕、理氣和中的功效，主要用于治療濕熱中阻引起的脘腹脹滿、惡心嘔吐等癥狀。連樸飲主要由黃連、厚樸等中藥組成，主要有調節(jié)胃腸功能、緩解炎癥反應、改善消化功能等作用。1、調節(jié)胃腸功能連樸飲中的黃連含有小檗堿等成分，能夠抑制胃腸平滑肌過度收縮，減輕脘腹748次瀏覽
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雞內金的功效與作用都有什么
雞內金具有健胃消食、澀精止遺、通淋化石等功效，主要用于治療消化不良、遺精遺尿、膽結石等病癥。雞內金是雉科動物家雞的干燥沙囊內壁，其功效與作用主要有消食化積、固精縮尿、化堅消石、改善脾胃功能、輔助治療小兒疳積等。1、消食化積雞內金含有胃激素、角蛋白等成分，能促進496次瀏覽
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鐵莧菜可以止血嗎
鐵莧菜具有一定的止血作用。鐵莧菜是一種藥用植物，其提取物可能通過促進血小板聚集、收縮血管等機制幫助止血，但效果有限，僅適用于輕微外傷出血的輔助處理。鐵莧菜的葉片和莖部含有鞣質、黃酮類化合物等成分，這些物質可能對毛細血管收縮和局部凝血有促進作用。民間常用新鮮鐵莧574次瀏覽
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熟大黃功效作用有哪些是什么
熟大黃具有瀉下通便、清熱瀉火、涼血解毒、逐瘀通經等功效作用，主要用于治療實熱便秘、積滯腹痛、濕熱黃疸、血熱吐衄、癰腫疔瘡、瘀血經閉等病癥。1、瀉下通便熟大黃中的結合型蒽醌類成分能刺激腸道蠕動，軟化糞便，適用于實熱積滯導致的便秘。其瀉下作用較生大黃緩和，適合年老691次瀏覽
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