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睡前能服用鈣片嗎？

病情描述:
我每天都要服用鈣片，只是有時(shí)忙到晚上才記得，睡覺前能服用鈣片嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

睡前一般可以服用鈣片，但需結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整時(shí)間。鈣片服用時(shí)間主要受劑型、胃腸功能、藥物相互作用等因素影響。

碳酸鈣類鈣片建議隨餐或餐后服用，因胃酸有助于其溶解；檸檬酸鈣對胃酸依賴小，空腹或睡前均可服用。部分人群夜間胃酸分泌減少，空腹服用可能引發(fā)腹脹，此時(shí)可將時(shí)間調(diào)整為晚餐后1-2小時(shí)。鈣片與鎮(zhèn)靜類藥物同服可能增強(qiáng)嗜睡作用，需間隔2小時(shí)以上。長期臥床者夜間服用需警惕尿鈣升高風(fēng)險(xiǎn)，建議白天分次補(bǔ)充。鈣劑與甲狀腺素、喹諾酮類抗生素存在相互作用，應(yīng)避免同時(shí)服用。

補(bǔ)鈣期間建議每日曬太陽15-30分鐘促進(jìn)維生素D合成，避免與高草酸食物同餐食用。骨質(zhì)疏松患者可配合負(fù)重運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)補(bǔ)鈣效果，同時(shí)監(jiān)測血鈣尿鈣水平。出現(xiàn)便秘或結(jié)石癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整補(bǔ)鈣方案，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用骨化三醇軟膠囊等藥物。

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