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香蕉能止瀉嗎?

患者:男,46歲

病情描述:
爸爸這幾天嚴重腹瀉,媽媽就用香蕉蒸熟了給他吃,說能止瀉,那么香蕉能止瀉嗎?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科

腹瀉時適量吃香蕉有助于緩解癥狀,香蕉富含鉀離子和果膠,能補充電解質并吸附腸道水分。止瀉藥物可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。

1、鉀離子補充

香蕉含豐富鉀元素,腹瀉導致電解質流失時,鉀離子能幫助維持腸道肌肉正常收縮功能,改善水電解質紊亂

2、果膠吸附作用

香蕉中的可溶性膳食纖維果膠可吸收腸道多余水分,增加糞便粘稠度,但急性感染性腹瀉需配合抗生素治療。

3、鞣酸收斂效果

未完全成熟的香蕉含少量鞣酸,能暫時減少腸液分泌,但過量食用可能加重便秘,每日建議不超過2根。

4、益生元效應

香蕉低聚糖可促進雙歧桿菌增殖,幫助恢復腸道菌群平衡,嚴重腹瀉需聯(lián)合布拉氏酵母菌等微生態(tài)制劑。

腹瀉期間建議選擇成熟香蕉,避免空腹食用,同時注意補充淡鹽水和清淡飲食,若癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就醫(yī)。

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