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吃醬油會(huì)讓牙齒慢慢變黃嗎？

病情描述:
我炒菜的時(shí)候會(huì)放很多的醬油，長(zhǎng)時(shí)間吃醬油會(huì)讓牙齒變黃嗎？
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胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

醬油不會(huì)直接導(dǎo)致牙齒變黃，牙齒著色通常由外源性色素沉積或內(nèi)源性因素引起，主要影響因素有飲食色素、口腔衛(wèi)生、牙釉質(zhì)發(fā)育異常、藥物作用等。

1. 飲食色素：

長(zhǎng)期攝入咖啡、茶、紅酒等深色飲品可能導(dǎo)致色素附著牙面。建議進(jìn)食后及時(shí)漱口，定期潔牙去除外源性著色。

2. 口腔衛(wèi)生：

刷牙不徹底會(huì)使牙菌斑堆積，更易吸附色素。使用含焦磷酸鈉的牙膏有助于抑制色素沉積，配合巴氏刷牙法效果更佳。

3. 牙釉質(zhì)異常：

釉質(zhì)發(fā)育不全或氟斑牙會(huì)使牙面粗糙，增加色素附著概率。輕度情況可通過(guò)滲透樹脂修復(fù)，重度需考慮瓷貼面修復(fù)。

4. 藥物因素：

四環(huán)素類抗生素可能導(dǎo)致兒童牙本質(zhì)著色。成人長(zhǎng)期使用氯己定漱口水也可能引起牙齒染色，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

日常減少深色食物攝入頻率，每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔治，使用含過(guò)氧化脲的美白牙膏可幫助維持牙齒亮白，嚴(yán)重著色需到口腔科進(jìn)行冷光美白等專業(yè)治療。

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