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鉀對(duì)身體有什么作用？

病情描述:
我前幾天拉肚子，食欲也不是特別好，然后覺得渾身沒勁，去醫(yī)院檢查說是低鉀，鉀對(duì)身體有什么作用呢？
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

鉀是維持人體正常生理功能的關(guān)鍵礦物質(zhì)，主要參與神經(jīng)傳導(dǎo)、肌肉收縮、體液平衡和心臟功能調(diào)節(jié)。

1、神經(jīng)傳導(dǎo)

鉀離子在神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)外流動(dòng)，幫助產(chǎn)生和傳遞電信號(hào)，確保大腦指令準(zhǔn)確送達(dá)全身。

2、肌肉收縮

鉀與鈉協(xié)同調(diào)節(jié)肌肉細(xì)胞膜電位，影響骨骼肌運(yùn)動(dòng)和心肌規(guī)律跳動(dòng)，缺鉀可能導(dǎo)致肌無力或心律失常。

3、體液平衡

作為主要細(xì)胞內(nèi)陽(yáng)離子，鉀通過調(diào)節(jié)滲透壓維持細(xì)胞內(nèi)外水分分布，與鈉共同管理體液容量。

4、心臟功能

鉀穩(wěn)定心肌細(xì)胞電活動(dòng)，維持正常心率，嚴(yán)重缺鉀或高鉀均可引發(fā)致命性心律失常。

日常可通過香蕉、菠菜、紅薯等食物補(bǔ)充鉀，腎功能異常者需遵醫(yī)囑控制攝入量。

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