一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

豬肉杞子湯有啥功效?

患者:女,27歲

病情描述:
我最近出現(xiàn)氣短乏力的癥狀,媽媽給我熬了豬肉杞子湯,那么豬肉杞子湯有啥功效?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

豬肉杞子湯具有滋陰補腎、益精明目、增強免疫、改善貧血等功效,適合氣血不足、視力模糊、體虛乏力者食用。

1、滋陰補腎

枸杞子歸肝腎經(jīng),搭配豬肉可改善腰膝酸軟、潮熱盜汗等腎陰虛癥狀,腎陰虛人群可每周食用2-3次。

2、益精明目

枸杞含玉米黃素和胡蘿卜素,能緩解視疲勞,長期用眼過度者配合豬肝燉煮效果更佳。

3、增強免疫

枸杞多糖與豬肉優(yōu)質(zhì)蛋白協(xié)同作用,可提升淋巴細(xì)胞活性,體弱易感冒者秋冬季節(jié)適宜進補。

4、改善貧血

豬肉提供血紅素鐵,枸杞促進鐵吸收,對缺鐵性貧血有輔助改善作用,月經(jīng)期女性可適量食用。

建議選用瘦肉減少油脂攝入,陰虛火旺者加麥冬平衡藥性,服用華法林等抗凝藥物者應(yīng)控制食用量。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>