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春季鼻炎吃什么可止咳平喘

病情描述:
春季最容易鼻子過敏，給呼吸造成了困難，吃什么可止咳平喘？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

春季鼻炎患者出現(xiàn)咳嗽、氣喘癥狀時，可以適量吃蜂蜜、白蘿卜、梨、百合、銀耳等食物，也可以遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉片、布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片、復(fù)方甘草片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，并配合飲食調(diào)理緩解癥狀。

一、食物

蜂蜜具有潤肺止咳的作用，其黏稠質(zhì)地能覆蓋咽喉黏膜，減少刺激引發(fā)的咳嗽。春季鼻炎患者因鼻后滴漏刺激咽喉時，可少量含服蜂蜜緩解癥狀，但糖尿病患者慎用。白蘿卜含芥子油成分，能化痰止咳，可煮水或榨汁飲用。梨富含水分和維生素C，生津潤燥，適合干咳患者蒸煮后食用。百合含生物堿，有鎮(zhèn)靜止咳功效，可與銀耳同煮成羹，緩解過敏性鼻炎伴隨的咽干咳嗽。

二、藥物

氯雷他定片是第二代抗組胺藥，適用于過敏性鼻炎引發(fā)的咳嗽氣喘，能阻斷組胺受體減輕過敏反應(yīng)。孟魯司特鈉片作為白三烯受體拮抗劑，可改善氣道高反應(yīng)性導(dǎo)致的喘息癥狀。布地奈德鼻噴霧劑屬于鼻用糖皮質(zhì)激素，能直接減輕鼻腔炎癥，減少鼻后滴漏對咽喉的刺激。鹽酸西替利嗪片通過抑制過敏介質(zhì)釋放，緩解鼻癢、噴嚏引發(fā)的反射性咳嗽。復(fù)方甘草片含甘草流浸膏和樟腦，具有中樞性鎮(zhèn)咳作用，但不宜長期服用。

春季鼻炎患者需保持室內(nèi)濕度，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。飲食宜清淡，多飲溫水稀釋分泌物，避免辛辣刺激食物加重咳嗽。外出佩戴口罩減少冷空氣與過敏原刺激，定期用生理鹽水沖洗鼻腔。若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時排查是否合并呼吸道感染。

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