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白芷冰糖飲怎么做？

病情描述:
我最近經(jīng)常加班熬夜，臉色發(fā)黃，皮膚無(wú)光澤，想做些白芷冰糖喝，白芷冰糖飲怎么做？
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王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

白芷冰糖飲可通過(guò)白芷煎煮、冰糖調(diào)味、藥材配比、飲用時(shí)間等方式制作。白芷具有散風(fēng)除濕、通竅止痛的功效，冰糖可調(diào)和藥性。


1、白芷煎煮


取白芷10克洗凈后冷水浸泡30分鐘，加入500毫升清水大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煎煮20分鐘濾出藥液。


2、冰糖調(diào)味


將藥液重新倒入鍋中，加入15克冰糖小火攪拌至完全溶解，避免高溫久煮破壞有效成分。


3、藥材配比


風(fēng)寒頭痛者可加防風(fēng)5克同煎，鼻塞嚴(yán)重者可加辛夷3克，藥材總量不宜超過(guò)15克。


4、飲用時(shí)間


建議餐后溫服，每日1次連續(xù)飲用不超過(guò)7天，陰虛血熱者慎用。


飲用期間忌食辛辣刺激食物，出現(xiàn)口干咽痛等不適應(yīng)立即停用，孕婦及經(jīng)期女性須在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

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