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空腹可以飲用咖啡嗎?

病情描述:
我買了一些咖啡放家里,那空腹可以飲用咖啡嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

空腹飲用咖啡可能引起胃腸不適,主要影響因素有咖啡因刺激、胃酸分泌增加、個體耐受差異、基礎(chǔ)疾病影響。


1、咖啡因刺激


咖啡因直接刺激胃黏膜,空腹時吸收更快,可能引發(fā)心慌或反酸。建議搭配面包等食物緩沖。


2、胃酸分泌增加


咖啡促進胃酸分泌,空腹狀態(tài)下易誘發(fā)燒灼感。存在胃炎病史者應(yīng)避免空腹飲用。


3、個體耐受差異


部分人群對咖啡因代謝較慢,空腹飲用可能出現(xiàn)手抖等反應(yīng)??上壬倭繙y試耐受度。


4、基礎(chǔ)疾病影響


胃潰瘍患者空腹飲用可能加重疼痛,糖尿病患者需警惕咖啡因引起的血糖波動。


建議飲用前攝入少量碳水化合物,有慢性胃腸疾病者需咨詢醫(yī)生。選擇低咖啡因品種可減少刺激。

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