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貧血患者吃什么食物好呢?

病情描述:
我經(jīng)常頭暈檢查出得了重度貧血,貧血患者吃什么食物好呢?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
貧血的人在飲食方面的調(diào)理是十分重要的要吃高營養(yǎng),容易消化的東西,碳水化合物,蛋白質(zhì),維生素等營養(yǎng)樣樣不能少,飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制,多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、烏雞、黑芝麻等。
蓋燦 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
貧血患者在平時可以多吃牛羊腎臟、黑芝麻、黑木耳、紅糖以及芹菜等含鐵豐富食物,還需要多吃蘋果、香蕉、橘子等富含維生素c豐富水果。維生素c有助于鐵劑吸收,可以減輕貧血帶來的頭暈以及乏力癥狀,必要時需要遵醫(yī)囑服用補充造血所需元素的藥物進行治療。
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