一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

為什么多吃葡萄干能夠助性?

患者:女,35歲

病情描述:
我一有性生活就容易低血糖,閨蜜就說要多吃點葡萄干,為什么它能夠助性啊?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

葡萄干含有鋅元素、抗氧化物質(zhì)、天然糖分及硼元素等成分,可能對性功能有一定幫助作用。適量食用葡萄干可通過補充營養(yǎng)、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)激素水平等途徑間接影響性健康。

1、鋅元素補充

葡萄干富含鋅元素,鋅是合成睪酮的重要原料,缺鋅可能導致性欲減退。日??赏ㄟ^堅果、海鮮等食物同步補鋅。

2、抗氧化作用

所含多酚類物質(zhì)能減少氧化應(yīng)激對生殖系統(tǒng)的損傷,保護血管內(nèi)皮功能。建議搭配深色漿果共同攝入增強效果。

3、能量供應(yīng)

天然果糖快速提供能量,緩解疲勞狀態(tài)對性功能的抑制。糖尿病患者需控制攝入量。

4、硼元素調(diào)節(jié)

硼元素參與雌激素代謝,可能影響性激素平衡。每日食用20-30克為宜,過量可能引起胃腸不適。

性功能受多重因素影響,出現(xiàn)持續(xù)性功能障礙建議就醫(yī)排查糖尿病、心血管疾病等病理因素,同時保持規(guī)律運動和均衡飲食。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>