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維生素B12是對代謝有影響嗎?

患者:女,38歲

病情描述:
我最近的新陳代謝好像有點不正常,這是不是跟維生素B12有關呢?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

維生素B12確實對代謝有重要影響,主要參與能量代謝、紅細胞生成、神經(jīng)系統(tǒng)功能維持和DNA合成等生理過程。

1、能量代謝

維生素B12作為輔酶參與甲基丙二酰輔酶A轉化為琥珀酰輔酶A的過程,幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪產(chǎn)生能量。

2、紅細胞生成

維生素B12與葉酸協(xié)同作用促進紅細胞成熟,缺乏時可導致巨幼細胞性貧血等血液系統(tǒng)疾病。

3、神經(jīng)功能

維生素B12參與髓鞘合成,維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能,長期缺乏可能引發(fā)周圍神經(jīng)病變等神經(jīng)系統(tǒng)損害。

4、DNA合成

維生素B12作為甲基轉移反應的輔酶,參與嘌呤和嘧啶合成,對細胞增殖和遺傳物質(zhì)穩(wěn)定具有重要作用。

建議通過適量攝入動物肝臟、魚類、蛋奶等食物補充維生素B12,必要時可在醫(yī)生指導下使用甲鈷胺、氰鈷胺等藥物制劑。

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