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上火喝什么涼茶好？

患者：女，19歲

病情描述:
最近吃太多餅干了，好上火啊，想喝涼茶，我應(yīng)該煮什么涼茶來喝去火呢？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)上火癥狀，可以適量喝菊花茶、金銀花茶、薄荷茶、綠茶等涼茶，也可以遵醫(yī)囑吃牛黃解毒片、黃連上清丸、板藍(lán)根顆粒、穿心蓮片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 菊花茶

菊花茶具有清熱解毒、平肝明目的功效，適合緩解上火引起的目赤腫痛、咽喉腫痛等癥狀。

2. 金銀花茶

金銀花茶能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，對咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀有一定緩解作用。

3. 薄荷茶

薄荷茶具有疏風(fēng)散熱、清利頭目的功效，適合上火引起的頭痛、目赤等癥狀。

4. 綠茶

綠茶性涼，具有清熱降火、生津止渴的作用，適合緩解口干舌燥等上火癥狀。

二、藥物

1. 牛黃解毒片

牛黃解毒片具有清熱解毒的功效，適用于火熱內(nèi)盛引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀。

2. 黃連上清丸

黃連上清丸能清熱通便、散風(fēng)止痛，適合上火引起的頭暈目眩、口舌生瘡等癥狀。

3. 板藍(lán)根顆粒

板藍(lán)根顆粒具有清熱解毒、涼血利咽的功效，適用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛等癥狀。

4. 穿心蓮片

穿心蓮片能清熱解毒、涼血消腫，適合火熱內(nèi)盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。

上火期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，多喝水保持充足睡眠，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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