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什么茶具有活血功效？

患者：女，32歲

病情描述:
月經(jīng)量少，氣色不好，身體虛弱，什么茶具有活血功效？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

具有活血功效的茶主要有紅花茶、丹參茶、山楂茶、當歸茶等，可遵醫(yī)囑配合使用血府逐瘀膠囊、復方丹參片、三七粉等藥物。建議根據(jù)體質(zhì)選擇，避免過量飲用。

1、紅花茶

紅花含紅花黃色素，能擴張血管改善微循環(huán)，適合血瘀型痛經(jīng)人群。孕婦及出血傾向者禁用。

2、丹參茶

丹參酮可抑制血小板聚集，對冠心病心絞痛有輔助作用。需與華法林等抗凝藥間隔服用。

3、山楂茶

山楂黃酮能降低血液黏稠度，適合高脂血癥伴淤血癥狀者。胃酸過多者應餐后飲用。

4、當歸茶

當歸多糖促進造血功能，適用于血虛血瘀的月經(jīng)不調(diào)。陰虛火旺者需配伍麥冬同用。

活血類茶飲建議每日不超過500毫升，長期飲用需監(jiān)測凝血功能，配合適度有氧運動效果更佳。

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