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寒性的水果有哪些?

患者:女,39歲

病情描述:
我是熱性體質(zhì),應(yīng)該要吃些寒性的水果,寒性的水果有哪些?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
寒性的水果有獼猴桃、柿子、甘蔗、柚子、香蕉、西瓜等;一些飯店送的餐后水果是一盤冰西瓜,這在冬季就顯得不合時宜。涼性的水果有蘋果、梨、枇杷、楊桃、橙子,生菱角等;不過,菱角煮熟后則是溫性的。
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