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胃竇動(dòng)力低下如何緩解

病情描述:
這幾天我的胃每天都不舒服，吃一點(diǎn)都覺得脹氣，還老是打嗝，朋友說我是胃竇動(dòng)力太低下了，那現(xiàn)在要怎樣緩解？
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃竇動(dòng)力低下可通過飲食調(diào)整、藥物治療、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)、壓力管理等方式緩解。胃竇動(dòng)力低下通常由胃腸神經(jīng)功能紊亂、糖尿病胃輕癱、藥物副作用、精神心理因素等原因引起。

1、飲食調(diào)整

少食多餐，選擇低脂低纖維易消化食物，避免高脂辛辣刺激性食物加重胃排空負(fù)擔(dān)，必要時(shí)使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

2、藥物治療

可能與胃腸激素分泌異常、迷走神經(jīng)損傷有關(guān)，常伴腹脹噯氣癥狀?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃腸動(dòng)力藥。

3、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)

餐后適度散步幫助食物排空，避免立即平臥，可配合腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

4、壓力管理

長(zhǎng)期焦慮抑郁可能影響自主神經(jīng)調(diào)節(jié)，表現(xiàn)為餐后飽脹。需通過心理疏導(dǎo)改善睡眠等方式調(diào)節(jié)。

建議記錄飲食與癥狀關(guān)系，避免穿緊身衣壓迫腹部，癥狀持續(xù)加重需完善胃電圖等檢查排除器質(zhì)性疾病。

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