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哮喘患者如何食療

病情描述:
我是后天哮喘，醫(yī)生說我這是病毒感染造成的，現(xiàn)在我一直在服藥，這期間可以如何食療？
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馬德東 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

哮喘患者可以適量吃蜂蜜、白蘿卜、深海魚、梨等食物，也可以遵醫(yī)囑吃孟魯司特鈉、布地奈德、沙丁胺醇、茶堿緩釋片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳作用，可能有助于緩解氣道炎癥，但需注意避免過量攝入糖分。

2. 白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分可化痰通氣，適合痰多氣促時(shí)食用，建議煮湯或蒸制。

3. 深海魚

三文魚等富含歐米伽3脂肪酸，可能減輕氣道高反應(yīng)性，每周建議食用2-3次。

4. 梨

梨能生津潤(rùn)燥，對(duì)干咳型哮喘有輔助作用，可燉煮后連湯食用。

二、藥物

1. 孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，適用于過敏性哮喘的長(zhǎng)期控制，需警惕精神系統(tǒng)不良反應(yīng)。

2. 布地奈德

吸入性糖皮質(zhì)激素，可有效減輕氣道炎癥，使用后需漱口預(yù)防口腔念珠菌感染。

3. 沙丁胺醇

短效β2受體激動(dòng)劑，用于急性發(fā)作時(shí)快速緩解癥狀，24小時(shí)內(nèi)不宜超過8噴。

4. 茶堿緩釋片

支氣管擴(kuò)張劑，需監(jiān)測(cè)血藥濃度以防中毒，避免與咖啡因同服。

哮喘患者應(yīng)保持飲食清淡，避免冷飲及已知過敏食物，規(guī)律進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。

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