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保健酒有保健的功效嗎？

病情描述:
我見爸爸睡覺前很喜歡喝一小杯保健酒，說是對身體好，那保健酒有保健的功效嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

保健酒不具備明確的疾病治療功效，其宣稱的保健作用主要與成分中的中藥材提取物有關(guān)，常見類型有人參酒、枸杞酒、黃芪酒等。


1、成分局限


保健酒中有效成分濃度遠(yuǎn)低于臨床治療劑量，如人參皂苷含量僅為藥品的幾十分之一，無法達(dá)到藥理作用濃度。


2、酒精影響


酒精本身會加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，長期飲用可能抵消藥材益處，尤其對高血壓、糖尿病患者存在健康風(fēng)險(xiǎn)。


3、監(jiān)管差異


保健酒屬于食品范疇，審批標(biāo)準(zhǔn)遠(yuǎn)低于藥品，功效宣稱未經(jīng)嚴(yán)格臨床試驗(yàn)驗(yàn)證，效果存在個(gè)體差異。


4、替代方案


中醫(yī)調(diào)理建議直接服用正規(guī)中藥制劑，如四君子湯、六味地黃丸等，或通過食療攝取藥材有效成分。


飲用保健酒應(yīng)控制每日不超過50毫升，避免與降壓藥、降糖藥同服，慢性病患者及孕婦應(yīng)完全禁用。

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