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能刮油的水果是什么？

病情描述:
春節(jié)期間，天天大魚大肉的吃，我想吃一些能刮油的水果清清腸，吃什么比較好呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃腸不適或需調(diào)節(jié)飲食，可以適量吃蘋果、柚子、獼猴桃、草莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃奧利司他、二甲雙胍、阿卡波糖、西布曲明等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含膳食纖維和果膠，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，減少脂肪吸收。

2、柚子

柚子含有豐富的維生素C和類黃酮，能夠幫助分解脂肪，促進(jìn)新陳代謝。

3、獼猴桃

獼猴桃含有大量膳食纖維和消化酶，有助于改善消化功能，減少脂肪堆積。

4、草莓

草莓富含抗氧化物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝。

二、藥物

1、奧利司他

奧利司他是一種脂肪酶抑制劑，能夠減少腸道對脂肪的吸收。

2、二甲雙胍

二甲雙胍主要用于調(diào)節(jié)血糖，同時有一定的減重效果。

3、阿卡波糖

阿卡波糖通過抑制碳水化合物分解，減少糖分吸收，有助于控制體重。

4、西布曲明

西布曲明通過抑制食欲中樞，減少食物攝入，從而達(dá)到減重效果。

飲食調(diào)理應(yīng)結(jié)合適量運動，避免過度依賴藥物，長期使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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