一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

酵素對腸道有什么好處？

患者：男，33歲

病情描述:
我最近在補(bǔ)充酵素，聽說酵素吃了對腸道有好處，都有什么好處呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

酵素有助于改善腸道健康，主要作用包括促進(jìn)消化吸收、調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、緩解便秘、減少腸道炎癥。酵素通過分解食物成分、優(yōu)化腸道環(huán)境等方式發(fā)揮作用。

1、促進(jìn)消化

酵素能分解蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。乳糖酶可緩解乳糖不耐受，淀粉酶幫助分解淀粉類食物。消化功能改善后，腹脹等癥狀可能減輕。

2、調(diào)節(jié)菌群

部分酵素可為益生菌提供生長環(huán)境，抑制有害菌繁殖。腸道菌群平衡有助于增強(qiáng)免疫力，降低腹瀉概率。家長需注意孩子長期使用需遵醫(yī)囑。

3、緩解便秘

纖維素分解酵素能軟化糞便，加速腸道蠕動(dòng)。木瓜蛋白酶等植物酵素對輕度便秘效果明顯，嚴(yán)重便秘需結(jié)合藥物治療。

4、抗炎修復(fù)

菠蘿蛋白酶等具有抗炎特性，可減輕腸粘膜損傷。對潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療。

日?？蛇m量補(bǔ)充含酵素的木瓜、芒果等水果，或遵醫(yī)囑使用胰酶腸溶膠囊等藥物。長期腸道不適建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>