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冬季可以食用銀耳嗎?

病情描述:
家里經(jīng)常會做些涼拌銀耳,但是冬季很冷,那還可以食用銀耳嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬季常食用銀耳,對神經(jīng)衰弱、失眠、心悸、身體虛弱、高血壓動脈硬化等,調(diào)養(yǎng)效果極佳。銀耳性平味甘,具有潤肺化痰、養(yǎng)陰生津等作用。
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