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總吃油膩的食物適合吃什么水果？

病情描述:
我家孩子特別喜歡吃油膩的食物，對(duì)于總之這樣食物的人吃點(diǎn)什么樣的水果比較好？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若長(zhǎng)期攝入油膩食物，可以適量吃山楂、菠蘿、蘋果、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃多酶片、復(fù)方消化酶膠囊、胰酶腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山楂

山楂富含有機(jī)酸和脂肪酶，能促進(jìn)脂肪分解，幫助消化油膩食物。

2、菠蘿

菠蘿含有菠蘿蛋白酶，可分解蛋白質(zhì)和脂肪，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

3、蘋果

蘋果中的果膠和膳食纖維能吸附油脂，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速代謝。

4、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，有助于降低膽固醇，改善脂質(zhì)代謝。

二、藥物

1、多酶片

多酶片含胰酶、胃蛋白酶等成分，可輔助分解脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物。

2、復(fù)方消化酶膠囊

復(fù)方消化酶膠囊能補(bǔ)充消化酶不足，緩解因油膩飲食導(dǎo)致的腹脹、消化不良。

3、胰酶腸溶膠囊

胰酶腸溶膠囊主要用于胰腺分泌不足，幫助分解食物中的脂肪和蛋白質(zhì)。

4、枸櫞酸莫沙必利片

枸櫞酸莫沙必利片可促進(jìn)胃腸動(dòng)力，改善油膩飲食后的胃排空延遲癥狀。

日常飲食需減少高脂食物攝入，搭配富含膳食纖維的蔬菜水果，避免暴飲暴食。若長(zhǎng)期消化不良，建議完善胃腸鏡檢查。

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