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吃些什么東西可以養(yǎng)胃呢？

患者：男，25歲

病情描述:
我最近上班的應(yīng)酬特別多，經(jīng)常要喝酒，胃很不好?？梢猿孕┦裁矗?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃部不適或患有慢性胃炎等疾病，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑、多潘立酮等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含淀粉和膳食纖維，易于消化吸收，能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)，適合胃病患者食用。

2、山藥

山藥含有黏蛋白和淀粉酶，有助于保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)消化，適合胃酸分泌不足的人群。

3、南瓜

南瓜富含果膠和維生素A，能夠吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，修復(fù)胃黏膜，適合胃炎患者食用。

4、卷心菜

卷心菜含有維生素U和膳食纖維，有助于促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，減少胃酸對(duì)胃壁的刺激。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂是一種抗酸藥，能夠中和胃酸，緩解胃痛、反酸等癥狀，適合胃酸過(guò)多患者。

2、硫糖鋁

硫糖鋁是一種胃黏膜保護(hù)劑，能夠在胃內(nèi)形成保護(hù)層，減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。

3、奧美拉唑

奧美拉唑是一種質(zhì)子泵抑制劑，能夠抑制胃酸分泌，適合胃潰瘍和反流性食管炎患者。

4、多潘立酮

多潘立酮是一種促胃腸動(dòng)力藥，能夠改善胃排空功能，緩解胃脹、惡心等癥狀。

養(yǎng)胃期間應(yīng)避免辛辣刺激、生冷油膩食物，規(guī)律飲食，少食多餐，同時(shí)保持心情愉悅，避免過(guò)度勞累。

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