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火麻仁有潤腸通便的功效嗎?

病情描述:
我平常的時候不愛喝水,而且腸道比較干燥,經(jīng)常出現(xiàn)便秘,火麻仁有潤腸通便的功效嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科

火麻仁具有潤腸通便的功效,適用于腸燥便秘、排便困難等情況,可適量食用火麻仁、西梅、燕麥、酸奶等食物,也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁潤腸丸等藥物。

一、食物

火麻仁富含脂肪油及膳食纖維,能潤滑腸道、促進蠕動;西梅中的山梨醇具有滲透性導瀉作用;燕麥的高膳食纖維可增加糞便體積;酸奶的益生菌有助于調節(jié)腸道菌群平衡。

二、藥物

乳果糖口服溶液通過滲透作用軟化糞便;聚乙二醇4000散可保留腸道水分;麻仁潤腸丸含火麻仁、苦杏仁等成分,能潤腸通便。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑,避免自行調整劑量。

日常建議增加飲水量,搭配適量運動,若便秘持續(xù)超過兩周或伴隨腹痛、便血等癥狀,應及時就醫(yī)排查器質性疾病。

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