吃什么食物有助睡眠
患者：女，34歲
共1個(gè)回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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狐臭日常護(hù)理方法介紹?
夏天是狐臭女性的噩夢(mèng)季節(jié)，它所散發(fā)出一種特殊的難聞的氣味，總是讓別人不敢接近，深深傷害了狐臭患者的自尊心，專家認(rèn)為狐臭患者在接受治療的過(guò)程中，還要注意日常的護(hù)理工作，這樣可以有效的幫助治療?！ ?、 調(diào)節(jié)情緒： 狐臭病人每天的情緒不能過(guò)度焦慮，情緒焦慮容易引發(fā)身體里的毒素積累，加重狐臭味。眾多
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乳腺結(jié)節(jié)的最佳預(yù)防方法
乳腺癌這種疾病我們都不陌生，但是在最開(kāi)始的時(shí)候，這種疾病可不是突然出現(xiàn)的，有可能是通過(guò)乳腺結(jié)節(jié)惡化而成的，那么乳腺結(jié)節(jié)的最佳預(yù)防方法是什么呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
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口腔尖銳濕疣會(huì)傳染嗎
口腔尖銳濕疣會(huì)傳染嗎?尖銳濕疣是一種比較麻煩的性傳播疾病，有很強(qiáng)的傳染性，同時(shí)還有很強(qiáng)的復(fù)發(fā)性，因此在治療上需要一定的時(shí)間和經(jīng)歷，尖銳濕疣主要好發(fā)于生殖器和肛周，也可見(jiàn)于口腔，那么，口腔尖銳濕疣會(huì)傳染嗎?
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白癜風(fēng)偏方治療有用嗎
白癜風(fēng)是一常見(jiàn)的多發(fā)性色素皮膚性疾病，常見(jiàn)于青年婦女，在其他各個(gè)年齡段也有發(fā)生，主要是由于膚的黑素細(xì)胞功能消失引起的，很多人也習(xí)慣稱為白斑風(fēng)或者皮膚白斑，要想治愈必須針對(duì)性的治療而對(duì)于白癜風(fēng)偏方治療有用嗎這一問(wèn)題，我們一起來(lái)了解一下吧。
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有沒(méi)有去除色斑的偏方
臉上出現(xiàn)色斑，不但會(huì)損害面子問(wèn)題，也是自身身體疾病在面部的反映，色斑的出現(xiàn)非常影響美觀，也對(duì)平時(shí)的工作和生活造成了一定的影響，只有調(diào)理好自身的健康狀況，才能很好地解決色斑的問(wèn)題，中醫(yī)一般采用內(nèi)服外敷的內(nèi)外結(jié)合的方法治療色斑，那么有沒(méi)有去除色斑的偏方呢，讓我們一起來(lái)看一下。
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腹部吸脂多久能運(yùn)動(dòng)
腹部吸脂后一般需要1-3個(gè)月才能恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)。吸脂術(shù)后1-2周內(nèi)需嚴(yán)格避免劇烈運(yùn)動(dòng)，此時(shí)手術(shù)區(qū)域存在腫脹、淤血和疼痛，過(guò)早運(yùn)動(dòng)可能加重組織損傷或影響傷口愈合。術(shù)后2-4周可逐步進(jìn)行...0次瀏覽 2025-12-11
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腦內(nèi)脂肪瘤怎么得的
腦內(nèi)脂肪瘤可能與遺傳因素、胚胎發(fā)育異常、局部脂肪代謝紊亂、外傷刺激、慢性炎癥等因素有關(guān)。腦內(nèi)脂肪瘤通常生長(zhǎng)緩慢，多數(shù)無(wú)明顯癥狀，部分可能出現(xiàn)頭痛、癲癇發(fā)作或局部神經(jīng)壓迫癥狀。1、遺傳因素部分腦內(nèi)脂肪瘤患者存在家族遺傳傾向...0次瀏覽 2025-12-11
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蹲馬步會(huì)瘦大腿嗎
蹲馬步有助于瘦大腿，但需結(jié)合飲食控制和有氧運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到更明顯的效果。蹲馬步主要通過(guò)增強(qiáng)大腿肌肉力量和耐力來(lái)改善腿部線條，但單純依靠這一動(dòng)作無(wú)法顯著減少局部脂肪。蹲馬步屬于力量訓(xùn)練動(dòng)作，能夠有效鍛煉股四頭肌、腘繩肌和臀部肌...0次瀏覽 2025-12-11
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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高血壓的人可以吃竹筍嗎
高血壓患者一般可以適量吃竹筍。竹筍富含膳食纖維和鉀元素，有助于調(diào)節(jié)血壓，但需注意烹飪方式和食用量。竹筍屬于低鈉高鉀食物，鉀離子能幫助平衡體內(nèi)鈉離子濃度，從而輔助降低血壓。其膳食纖維含量較高，可延緩糖分和脂肪吸收，對(duì)預(yù)防高...0次瀏覽 2025-12-11
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過(guò)敏性鼻炎的鼻部常見(jiàn)癥狀是
過(guò)敏性鼻炎的鼻部常見(jiàn)癥狀主要有鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和嗅覺(jué)減退。1、鼻癢：過(guò)敏性鼻炎患者常出現(xiàn)鼻腔內(nèi)或鼻周皮膚瘙癢感，可能伴隨眼睛、咽喉或耳道瘙癢。鼻癢多由組胺釋放刺激感覺(jué)神經(jīng)末梢引起，患者會(huì)不自主揉鼻或做鬼...0次瀏覽 2025-12-11
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用別人用過(guò)的澡巾搓出血會(huì)得艾滋病嗎
使用別人用過(guò)的澡巾搓出血一般不會(huì)感染艾滋病。艾滋病病毒主要通過(guò)性接觸、血液傳播和母嬰傳播，日常接觸如共用澡巾不會(huì)導(dǎo)致感染。艾滋病病毒在體外存活時(shí)間較短，且需要特定條件才能傳播。即使澡巾上有少量血液，病毒在干燥環(huán)境下會(huì)迅速...0次瀏覽 2025-12-11
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什么情況會(huì)造成胎停育
胎停育可能與染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染因素以及免疫系統(tǒng)異常等原因有關(guān)。胎停育通常表現(xiàn)為妊娠反應(yīng)消失、陰道出血、超聲檢查無(wú)胎心等癥狀，需通過(guò)醫(yī)學(xué)檢查確診。1、染色體異常胚胎染色體異常是胎停育最常見(jiàn)的原因...0次瀏覽 2025-12-11
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眼袋用眼霜能去掉嗎 掌握三點(diǎn)去掉眼袋
眼袋用眼霜一般不能完全去掉，但可以改善輕度眼袋和預(yù)防加重。眼袋形成主要與遺傳、衰老、用眼過(guò)度等因素有關(guān)，需結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整和醫(yī)美手段綜合改善。眼霜對(duì)暫時(shí)性水腫型眼袋可能有一定緩解作用，含咖啡因成分的產(chǎn)品能促進(jìn)局部血液循環(huán)...0次瀏覽 2025-12-11
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大人長(zhǎng)水痘會(huì)傳染嗎小孩
水痘具有高度傳染性，無(wú)論成人或兒童患者均可通過(guò)飛沫或接觸傳播病毒。水痘帶狀皰疹病毒主要通過(guò)呼吸道飛沫、直接接觸皰疹液或間接接觸污染物傳播，傳染期從出疹前1-2天持續(xù)至所有皰疹結(jié)痂。1、傳播途徑：病毒通過(guò)感染者咳嗽、打噴嚏...0次瀏覽 2025-12-11
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調(diào)整跑步姿勢(shì)讓小腿變細(xì)的方法有哪些
調(diào)整跑步姿勢(shì)讓小腿變細(xì)可通過(guò)糾正足部著地方式、控制步幅與步頻、強(qiáng)化核心肌群、選擇合適跑鞋、配合拉伸放松等方法實(shí)現(xiàn)。1、糾正足部著地：避免前腳掌過(guò)度發(fā)力著地，減少腓腸肌代償性肥大。建議采用全腳掌或中足著地方式，落地時(shí)保持膝...0次瀏覽 2025-12-11
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小肚子大怎么瘦下來(lái)簡(jiǎn)單的方法
小肚子大可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)核心訓(xùn)練、改善生活習(xí)慣、控制壓力水平等方式改善。小肚子大可能與內(nèi)臟脂肪堆積、腹直肌分離、激素水平紊亂等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水和高糖食物攝入，用全谷物替代白米白...
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突然腳關(guān)節(jié)疼痛的主要原因
突然腳關(guān)節(jié)疼痛可能與外傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。突然腳關(guān)節(jié)疼痛通常表現(xiàn)為局部紅腫、活動(dòng)受限等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、外傷腳關(guān)節(jié)受到外力撞擊或扭傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱或...0次瀏覽 2025-12-11
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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眼部整容可以改善上眼瞼下垂嗎
眼部整容可以改善上眼瞼下垂，但需根據(jù)下垂原因和程度選擇合適的手術(shù)方式。上眼瞼下垂可能由提上瞼肌功能減弱、先天發(fā)育異?；蚰挲g相關(guān)組織松弛等因素引起，常見(jiàn)矯正術(shù)式包括提上瞼肌縮短術(shù)、額肌懸吊術(shù)等。提上瞼肌縮短術(shù)適用于輕中度上...0次瀏覽 2025-12-11
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小陰唇不對(duì)稱主要原因有哪些
小陰唇不對(duì)稱可能是先天發(fā)育差異、激素水平波動(dòng)、局部炎癥刺激、外傷或手術(shù)瘢痕、良性腫瘤等因素引起的。小陰唇形態(tài)存在個(gè)體差異，多數(shù)屬于生理性不對(duì)稱，少數(shù)與病理性因素相關(guān)。1、先天發(fā)育差異胚胎發(fā)育過(guò)程中兩側(cè)小陰唇組織生長(zhǎng)速度不...
0次瀏覽 2025-12-11
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孩子睡覺(jué)老是抽搐怎么回事
孩子睡覺(jué)老是抽搐可能由生理性肌陣攣、缺鈣、癲癇、高熱驚厥、腦損傷等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)鈣、抗癲癇治療、退熱處理、神經(jīng)康復(fù)等方式干預(yù)。一、生理性肌陣攣嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善可能導(dǎo)致睡眠中肢體突然抽動(dòng)，多發(fā)生于...0次瀏覽 2025-12-11
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女孩13歲乳房發(fā)育大怎么辦
13歲女孩乳房發(fā)育較大可通過(guò)觀察隨訪、調(diào)整飲食、穿戴合適內(nèi)衣、心理疏導(dǎo)、就醫(yī)評(píng)估等方式處理。青春期乳房發(fā)育受遺傳、激素水平、營(yíng)養(yǎng)狀況等因素影響，多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。1、觀察隨訪乳房發(fā)育存在個(gè)體差異，部分女孩在青春期早期...0次瀏覽 2025-12-11
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脂肪肝一點(diǎn)酒不能喝嗎
脂肪肝患者需嚴(yán)格限制飲酒，重度患者應(yīng)完全戒酒。酒精性脂肪肝患者飲酒會(huì)加速肝損傷，非酒精性脂肪肝患者飲酒可能加重病情。脂肪肝患者飲酒的影響主要有肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重、炎癥反應(yīng)加劇、纖維化風(fēng)險(xiǎn)上升、藥物相互作用增加、營(yíng)養(yǎng)吸收障礙...0次瀏覽 2025-12-11
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眼袋吸脂手術(shù)的費(fèi)用要多少
眼袋吸脂手術(shù)一般需要5000-20000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素有關(guān)。眼袋吸脂手術(shù)的費(fèi)用差異主要受手術(shù)復(fù)雜程度影響。局部麻醉的單純脂肪抽吸術(shù)費(fèi)用通常在5000-10000元，適合僅有脂肪膨...0次瀏覽 2025-12-11
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去魚(yú)尾紋最好的方法是什么 了解各種去去魚(yú)尾紋方法優(yōu)缺點(diǎn)
去魚(yú)尾紋可通過(guò)注射肉毒毒素、激光治療、射頻緊膚、微針治療、填充注射等方式改善，不同方法各有優(yōu)缺點(diǎn)。魚(yú)尾紋通常由皮膚老化、光損傷、表情肌頻繁收縮等因素引起，需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適方案。1、注射肉毒毒素肉毒毒素通過(guò)阻斷神經(jīng)肌...0次瀏覽 2025-12-11
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小孩口臭治療方法有哪些
小孩口臭可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、治療胃腸疾病、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。小孩口臭通常由口腔衛(wèi)生不良、齲齒、胃腸功能紊亂、鼻竇炎、脾胃濕熱等原因引起。1、調(diào)整飲食小孩口臭可能與飲食不當(dāng)有關(guān)，過(guò)量食用辛辣刺激性食物...0次瀏覽 2025-12-11
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玫瑰花泡水喝對(duì)身體有什么好處
玫瑰花泡水喝有助于美容養(yǎng)顏、疏肝解郁、調(diào)節(jié)氣血，適合日常養(yǎng)生飲用。玫瑰花茶主要含有揮發(fā)油、多酚類、維生素C等成分，具有抗氧化、改善情緒、緩解經(jīng)期不適等作用。1、美容養(yǎng)顏玫瑰花中的多酚類和維生素C能清除自由基，抑制黑色素沉積，長(zhǎng)期飲用有助于淡化色斑、提亮膚色。其1214次瀏覽
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羅漢果泡水喝竟有6個(gè)害處嗎
羅漢果泡水喝通常是無(wú)害的，但過(guò)量飲用或特殊體質(zhì)人群可能產(chǎn)生不適。羅漢果性涼，具有清熱潤(rùn)肺、滑腸通便的功效，常用于緩解肺熱燥咳、咽痛失音等癥狀。健康人群適量飲用羅漢果水一般不會(huì)產(chǎn)生危害。羅漢果含有的羅漢果苷是一種天然甜味劑，熱量低且不影響血糖，適合糖尿病患者代糖1012次瀏覽
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中藥梔子的功效與作用是什么
中藥梔子具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒等功效，主要用于熱病心煩、濕熱黃疸、血熱吐衄、目赤腫痛、火毒瘡瘍等病癥的治療。梔子的主要作用包括抗炎、抗氧化、保肝利膽、鎮(zhèn)靜催眠等。1、瀉火除煩梔子性寒味苦，歸心、肺、三焦經(jīng)，能清瀉三焦火邪。對(duì)于熱病導(dǎo)致的心煩不安、躁擾1208次瀏覽
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小孩吃太子參的功效與作用
小孩適量吃太子參有助于補(bǔ)氣健脾、增強(qiáng)免疫力，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。太子參是傳統(tǒng)中藥材，主要功效包括改善食欲不振、緩解體虛多汗等，適用于脾胃虛弱或病后體虛的兒童。1、補(bǔ)氣健脾太子參性平味甘，歸脾肺經(jīng)，能改善兒童因脾胃虛弱引起的食欲減退、消化不良等癥狀。對(duì)于反復(fù)積1483次瀏覽
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補(bǔ)骨脂的功效與作用是什么
補(bǔ)骨脂具有溫腎助陽(yáng)、納氣平喘、溫脾止瀉的功效，主要用于腎陽(yáng)不足、陽(yáng)痿遺精、遺尿尿頻、腰膝冷痛、腎虛作喘、五更泄瀉等病癥的治療。1、溫腎助陽(yáng)補(bǔ)骨脂性溫味辛，歸腎經(jīng)，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)。腎陽(yáng)不足引起的陽(yáng)痿、遺精、早泄，可配伍淫羊藿、巴戟天等藥物。腎虛腰膝冷痛常與杜仲、續(xù)斷950次瀏覽
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