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為什么腰突癥不能睡過軟的床鋪?

患者:男,41歲

病情描述:
我平時都是睡軟床的,但是得腰突癥后醫(yī)生就不讓我睡軟床了,這是為什么?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰椎間盤突出癥患者不宜睡過軟床鋪,主要與脊柱生理曲度改變、肌肉韌帶松弛、椎間盤壓力增大、疼痛加重等因素有關(guān)。

1、脊柱曲度改變

過軟床墊無法維持腰椎正常生理前凸,導(dǎo)致椎間盤后部持續(xù)受壓。建議選擇中等硬度床墊,必要時可在腰部墊小枕頭保持曲度。

2、肌肉韌帶松弛

軟床缺乏支撐力使腰背肌群持續(xù)緊張,晨起易出現(xiàn)僵硬酸痛。硬板床配合5-10厘米適中褥墊能提供有效支撐。

3、椎間盤壓力

臥位時軟床使腰椎下沉,壓力較硬床增加約30%,可能加重髓核突出。急性期建議采用仰臥位硬板床休息。

4、神經(jīng)壓迫

床鋪過軟導(dǎo)致椎間隙異常變形,可能刺激神經(jīng)根引發(fā)下肢放射痛。嚴重者需遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物緩解癥狀。

日常應(yīng)避免久坐久站,睡眠時保持膝關(guān)節(jié)微屈姿勢,疼痛持續(xù)或加重需及時至骨科就診。

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