一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

吃蘋果需要削皮嗎?

病情描述:
我平時吃蘋果的時候每次都要削皮,可是我媽媽說這樣不好吃,蘋果需要削皮嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
盡量不要削皮,洗干凈就好了。蘋果皮富含果膠和膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質(zhì),具有很強(qiáng)的抗氧化活性,能抵抗衰老。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>