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孕婦選擇食物應(yīng)注意什么呢

病情描述:
我懷孕期間的食物是由我自己選擇的,孕婦選擇食物應(yīng)注意什么呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕婦選擇食物應(yīng)注意:每日各類食物盡量都有,這些才能保證營(yíng)養(yǎng)素的攝入齊全。新鮮疏菜、水果不可缺少。鹽腌漬類食物應(yīng)少吃,如咸蛋、咸魚、咸菜等;加工食品如臘肉、火腿、香腸、腐乳等也要少吃或不吃。
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