一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

蔥都有哪些營(yíng)養(yǎng)?

病情描述:
蔥我會(huì)用來(lái)做菜,也會(huì)用來(lái)煲湯,吃著味道非常的好,只是蔥有哪些營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蔥所含的營(yíng)養(yǎng)其實(shí)非常的豐富,每100克小蔥中含水分90克,蛋白質(zhì)2.5克,脂肪0.3克,碳水化合物5.4克,鈣54毫克,磷61毫克,鐵2.2毫克,胡蘿卜素0.46毫克,維生素C15毫克。此外,還含有原果膠、水溶性果膠、硫胺素、核黃素、尼克酸和大蒜素等多種成分。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>