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減肥的人適合吃什么水果呢?

病情描述:
我最近一直在減肥,在減肥的時(shí)候適合吃什么樣的水果呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥的時(shí)候可以吃菠蘿。很多想要保持身材,想要減肥的女性朋友可能知道,菠蘿其實(shí)是一種減肥效果很好的水果,菠蘿的自身營養(yǎng)價(jià)值很高,它幾乎包含了人體日?;顒铀璧幕旧系?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素,并且容易吸收,能夠很容易的被人體吸收利用。
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