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豬肉的營養(yǎng)高嗎

患者:女,32歲

病情描述:
家里最常吃的肉食就是豬肉,豬肉屬于營養(yǎng)高的食品嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豬肉屬于高營養(yǎng)食物,豬肉的蛋白質為完全蛋白質,含有人體必需的各種氨基酸,并且必需氨基酸的構成比例接近人體需要,因此易被人體充分利用,營養(yǎng)價值高,屬于優(yōu)質蛋白質。
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