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冬季適合進補嗎?

病情描述:
主要是到了冬天的時候,就覺得胃口特別好,但是我又怕吃的太胖,冬季適合進補嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬季正是進補的好時節(jié),冬天的時候我們也會胃口大開,冬季來臨,“天氣君”開啟高冷模式,在這寒冷的天氣里,我們往往會胃口大開,正是“進補”的好時候。隨著氣溫的下降,食物要跟著季節(jié)變化。
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