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喝水少對身體有什么影響

病情描述:
我平時喝水很少,有時候有人提醒才會喝一杯,這樣對身體有什么影響?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝水少會影響身體的健康,身體由于各種因素缺水從而導(dǎo)致體液晶體滲透壓升高,感受器將信號報回中樞產(chǎn)生渴感,從而會有要冒火的感覺。此時,應(yīng)該及時補充水分。
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