如何烹飪才能保留食物的營養(yǎng)？
患者：男，27歲
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
脫發(fā)是什么原因造成的
脫發(fā)是不少人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，有的人是會有一段時間因為勞累過度壓力過大，出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，然后脫發(fā)呈現(xiàn)的是階段性的，但是更多的脫發(fā)現(xiàn)象呈現(xiàn)的是普遍性的。脫發(fā)究竟有哪些原因呢?中醫(yī)中最多的觀點是腎虛加之毒素堆積所致，一起來了解下。
58378次瀏覽
-
家庭戒毒護理五大禁忌
受國際毒潮泛濫和國內(nèi)涉毒因素的影響，許多家庭不得不面對家人吸毒的事實。家庭在預(yù)防吸毒和戒毒中有著非常重要的作用，因此應(yīng)構(gòu)建一個和睦溫情的家庭環(huán)境，運用恰當(dāng)方式，幫助家人盡快從毒品的蠶食中擺脫出來。
55866次瀏覽
-
尖銳濕疣會導(dǎo)致不育嗎?
尖銳濕疣會不會引起不孕不育呢？這是小山現(xiàn)在最擔(dān)心的問題。前兩天小山被診斷為尖銳濕疣，最近小山在積極治療的同時也在留意與這個疾病相關(guān)的信息...
56180次瀏覽
-
凍瘡的中藥治療小妙招
凍瘡的中藥治療小妙招是什么呢?患上了凍瘡一方面會影響到皮膚的健康，更令患者們痛苦的恐怕還是對于形象上的影響，因此我們需要選擇一些緩解癥狀的方法，而中醫(yī)對于凍瘡的治療有獨特的療效，所以下面主要關(guān)于中醫(yī)對凍瘡的治療方法做一下介紹。
53503次瀏覽
-
青少年白癜風(fēng)科學(xué)診斷
白癜風(fēng)是由于皮膚代謝功能失常導(dǎo)致的皮膚黑色素脫失，在發(fā)病時，會在人體各處皮膚、口腔及外生殖器黏膜等部位形成大小不等、單個或多發(fā)的不規(guī)則白色斑塊，雖然白癜風(fēng)和其他皮膚病類似，都會表現(xiàn)為白色斑塊，但是色素脫失的程度卻可以不一樣，可以表現(xiàn)為淺白色、乳白色，那么青少年白癜風(fēng)科學(xué)診斷包括哪些方面呢?
48405次瀏覽
-
高密度膽固醇偏低怎么回事，怎么辦
高密度膽固醇偏低可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、肥胖、糖尿病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療、定期監(jiān)測等方式改善。1、遺傳因素家族性高密度膽固醇偏低可能與基因突變有關(guān)，通常表現(xiàn)為血液中高密...0次瀏覽 2025-12-15
-
開眼角需要多少錢啊
開眼角手術(shù)一般需要5000-20000元，具體費用與手術(shù)方式、醫(yī)療機構(gòu)定價標(biāo)準(zhǔn)、術(shù)后護理需求等因素有關(guān)。開眼角手術(shù)費用差異主要受術(shù)式影響。埋線法開眼角價格通常在5000-10000元，適合眼皮較薄且無松弛的求美者，創(chuàng)傷較...0次瀏覽 2025-12-15
-
胸腺瘤的術(shù)后怎么護理
胸腺瘤術(shù)后護理需結(jié)合傷口管理、呼吸訓(xùn)練、飲食調(diào)整、活動指導(dǎo)和定期復(fù)查等多方面進(jìn)行。胸腺瘤是前縱隔常見腫瘤，術(shù)后護理不當(dāng)可能影響恢復(fù)效果。1、傷口管理術(shù)后需保持切口清潔干燥，避免沾水或污染。每日觀察有無紅腫滲液，按醫(yī)囑更換...0次瀏覽 2025-12-15
-
順產(chǎn)產(chǎn)婦多久可以洗澡洗頭
順產(chǎn)產(chǎn)婦一般產(chǎn)后3-7天可以洗澡洗頭，具體時間需根據(jù)傷口愈合情況、體質(zhì)恢復(fù)程度調(diào)整。產(chǎn)后3天左右，若會陰側(cè)切或撕裂傷口無紅腫滲液、體溫正常且體力尚可，可選擇溫水快速淋浴。水溫控制在38-40℃，時間不超過10分鐘，避免盆...0次瀏覽 2025-12-15
-
胡子可以用激光去除嗎
胡子一般可以用激光去除，激光脫毛通過破壞毛囊達(dá)到長期減少毛發(fā)生長的效果。激光脫毛利用特定波長的光能被毛囊中的黑色素吸收，轉(zhuǎn)化為熱能破壞毛囊結(jié)構(gòu)，從而抑制毛發(fā)再生。該方法對處于生長期的胡須效果顯著，需多次治療才能覆蓋不同生...0次瀏覽 2025-12-15
-
做美瞳線有哪些禁忌人群
美瞳線操作禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、眼部疾病患者、瘢痕體質(zhì)者及免疫系統(tǒng)異常者。美瞳線是通過紋繡技術(shù)將色素植入睫毛根部皮膚的美容手段，需嚴(yán)格評估操作安全性。1、孕婦及哺乳期女性妊娠期女性體內(nèi)激素水平變化可能影響色素...0次瀏覽 2025-12-15
-
如何才能夠治眼袋
眼袋可通過調(diào)整作息、局部護理、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部炎癥、過敏等因素有關(guān)。1、調(diào)整作息長期熬夜或睡眠不足會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引起局部水腫形成眼袋。建議每日保持7-...0次瀏覽 2025-12-15
-
風(fēng)濕性心臟病病人飲食上要注意什么
風(fēng)濕性心臟病病人飲食需注意低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白、適量膳食纖維、控制液體攝入及避免刺激性食物。風(fēng)濕性心臟病可能由鏈球菌感染引起，通常表現(xiàn)為心悸、氣促、乏力等癥狀，合理飲食有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)。1、低鹽飲食每日鈉鹽攝入量控制在3-5...0次瀏覽 2025-12-15
-
面部精細(xì)吸脂怎么做
面部精細(xì)吸脂可通過術(shù)前評估、麻醉選擇、吸脂操作、術(shù)后塑形、恢復(fù)護理等步驟完成。面部精細(xì)吸脂主要用于改善面部脂肪堆積問題，需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)個體情況制定方案。1、術(shù)前評估醫(yī)生會通過面診評估面部脂肪分布、皮膚彈性及基礎(chǔ)健康狀況...0次瀏覽 2025-12-15
-
痤瘡可以用水楊酸棉片嗎
痤瘡患者一般可以使用水楊酸棉片，但需根據(jù)皮膚耐受性和痤瘡嚴(yán)重程度決定。水楊酸具有抗炎、溶解角質(zhì)的作用，適合輕中度痤瘡；若皮膚敏感或存在嚴(yán)重炎癥，則不建議使用。水楊酸棉片適用于非敏感肌膚的痤瘡患者。水楊酸屬于β-羥基酸，能...0次瀏覽 2025-12-15
-
做種植胸毛有哪些副作用
種植胸毛手術(shù)可能出現(xiàn)毛囊炎、瘢痕增生、感染、毛發(fā)異常生長、局部腫脹等副作用。該手術(shù)屬于自體毛發(fā)移植，需通過專業(yè)評估后實施。毛囊炎是術(shù)后常見問題，表現(xiàn)為移植區(qū)域紅腫疼痛，與毛囊周圍細(xì)菌感染有關(guān)。瘢痕體質(zhì)者可能出現(xiàn)瘢痕增生，...
0次瀏覽 2025-12-15
-
宮頸妊娠能不能自己掉出來呢
宮頸妊娠通常不能自行脫落，需醫(yī)療干預(yù)終止妊娠。宮頸妊娠指受精卵著床于宮頸管內(nèi)，屬于異位妊娠的高危類型，主要風(fēng)險包括大出血、子宮破裂，需通過藥物或手術(shù)終止。1、解剖結(jié)構(gòu)限制：宮頸管缺乏蛻膜組織及肌層，無法提供胚胎正常發(fā)育環(huán)...0次瀏覽 2025-12-15
-
束胸手術(shù)大概多少錢
束胸手術(shù)一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、術(shù)后護理等因素有關(guān)。束胸手術(shù)費用通常包括術(shù)前檢查、手術(shù)費、麻醉費、材料費、住院費等多項內(nèi)容。采用傳統(tǒng)開放手術(shù)的費用相對較低，一般在10000-3...
0次瀏覽 2025-12-15
-
點陣激光算整容嗎
點陣激光不屬于整容手術(shù)，屬于皮膚美容治療范疇。點陣激光主要通過激光技術(shù)刺激皮膚修復(fù)和再生，改善皮膚問題。點陣激光利用激光在皮膚表面形成微小熱損傷區(qū)，刺激膠原蛋白再生和皮膚自我修復(fù)，常用于改善痘坑、疤痕、細(xì)紋、毛孔粗大等皮...
0次瀏覽 2025-12-15
-
孩子吃指甲怎么回事
孩子吃指甲可能與心理因素、模仿行為、微量元素缺乏、焦慮情緒、異食癖等原因有關(guān)，可通過行為干預(yù)、營養(yǎng)補充、心理疏導(dǎo)等方式改善。建議家長及時關(guān)注孩子的行為變化，必要時尋求專業(yè)幫助。1、心理因素部分孩子通過吃指甲緩解緊張或無聊...0次瀏覽 2025-12-15
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
艾灸三叉神經(jīng)痛治療
三叉神經(jīng)痛可通過艾灸、藥物治療、神經(jīng)阻滯、微血管減壓術(shù)、伽馬刀治療等方式緩解。三叉神經(jīng)痛通常由血管壓迫、神經(jīng)炎癥、多發(fā)性硬化、腫瘤壓迫、外傷等因素引起。1、艾灸治療：艾灸通過溫?zé)岽碳ぬ囟ㄑㄎ蝗缣栄?、下關(guān)穴促進(jìn)局部血液循...0次瀏覽 2025-12-15
-
中藥怎么祛痘先爆痘
中藥祛痘過程中出現(xiàn)爆痘現(xiàn)象通常屬于暫時性排毒反應(yīng)，可能與藥物促進(jìn)毒素排出或皮膚代謝加速有關(guān)。常見的中藥祛痘方法包括使用丹參酮膠囊、當(dāng)歸苦參丸、清熱暗瘡片、復(fù)方珍珠暗瘡片、消痤丸等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。1、丹參酮膠囊丹...0次瀏覽 2025-12-15
-
什么是結(jié)節(jié)性甲狀腺腫
結(jié)節(jié)性甲狀腺腫是指甲狀腺組織內(nèi)出現(xiàn)一個或多個結(jié)節(jié)性病變的疾病，屬于甲狀腺常見良性病變，可能與碘缺乏、遺傳因素、甲狀腺激素合成障礙等因素有關(guān)。1、碘代謝異常長期碘攝入不足會導(dǎo)致甲狀腺代償性增生，形成結(jié)節(jié)性甲狀腺腫。這種情況...0次瀏覽 2025-12-15
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
-
血糖低會引起哪些疾病
血糖低可能引起自主神經(jīng)功能障礙、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心腦血管疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、代謝異常等疾病。血糖低可能與飲食不規(guī)律、藥物過量、胰島素瘤、肝腎功能異常、腎上腺皮質(zhì)功能減退等因素有關(guān)。1、自主神經(jīng)功能障礙血糖低可能刺激交...
0次瀏覽 2025-12-15
-
胃ESD手術(shù)后多久恢復(fù)
胃ESD手術(shù)后一般需要1-3個月恢復(fù)，具體時間與術(shù)后護理、創(chuàng)面大小及個人體質(zhì)有關(guān)。胃ESD手術(shù)是通過內(nèi)鏡切除早期胃癌或癌前病變的微創(chuàng)治療，術(shù)后恢復(fù)分為短期和長期兩個階段。術(shù)后1-2周內(nèi)需嚴(yán)格禁食流質(zhì)飲食，逐步過渡到半流質(zhì)...
0次瀏覽 2025-12-15
-
干地黃的功效和作用是什么
干地黃具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效，主要用于陰虛內(nèi)熱、骨蒸勞熱、津傷口渴、內(nèi)熱消渴等癥狀的治療。1、清熱涼血干地黃性寒味甘苦，歸心肝腎經(jīng)，能清解血分熱毒。對于溫?zé)岵崛霠I血導(dǎo)致的舌絳煩渴、斑疹隱隱，或血熱妄行引起的吐血衄血等癥有緩解作用。常與玄參、麥冬等配伍使1511次瀏覽
-
三葉鬼針草功效與作用是什么
三葉鬼針草具有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等疾病。三葉鬼針草的功效與作用主要有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、利水消腫等。1、清熱解毒三葉鬼針草性涼，具有清熱解毒的功效，有助于緩解咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀1118次瀏覽
-
艾灸養(yǎng)生冬病夏治有什么功效
艾灸養(yǎng)生冬病夏治具有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、防病保健等功效，適用于寒濕體質(zhì)或冬季易發(fā)疾病的調(diào)理。艾灸通過燃燒艾葉產(chǎn)生的熱力刺激穴位，促進(jìn)氣血運行，增強機體免疫力，從而緩解冬季加重的慢性疾病癥狀。1、溫經(jīng)散寒艾灸的熱力可深入經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散體內(nèi)寒濕之氣。對于冬季易發(fā)的關(guān)節(jié)1066次瀏覽
-
蒲公英根茶泡水喝的功效和作用
蒲公英根茶泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，適量飲用有助于改善目赤腫痛、濕熱黃疸、水腫尿少等癥狀。蒲公英根茶的主要作用包括促進(jìn)消化、輔助降血糖、抗氧化、增強免疫力、緩解乳腺炎等。1、促進(jìn)消化蒲公英根茶含有菊糖、蒲公英苦素等成分，能夠刺激胃腸蠕動，幫1297次瀏覽
-
半夏厚樸湯中成藥的作用功效
半夏厚樸湯中成藥具有行氣散結(jié)、降逆化痰的功效，主要用于治療梅核氣、胸脅滿悶、咽喉異物感等癥狀。該中成藥由半夏、厚樸、茯苓、生姜、紫蘇葉等藥材組成，主要有解郁化痰、和胃降逆、理氣寬中等作用。1、行氣散結(jié)半夏厚樸湯中成藥中的厚樸具有行氣消脹的作用，紫蘇葉能疏肝解郁1462次瀏覽
點擊查看更多>