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孕婦吃紅薯有什么好處?

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕五個月,平時吃的都是一些大魚大肉的補品,很想吃紅薯,孕婦吃紅薯有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦吃紅薯也有一些好處。紅薯中含有一種黏蛋白,這種物質(zhì)能阻止心血管脂肪沉淀,維護動脈血管的彈性,能幫忙孕婦預(yù)防心血管的疾病,保護心臟。
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